肝癌如何预防：管好一张嘴

　　沈殿霞吃出的糖尿病和肝癌

　　沈殿霞长期患有糖尿病及高血压，2006年，她因胆道术后出现并发病住院治疗，后证实患有肝癌。其后又接受肝肿瘤切除手术。两年时间内，沈殿霞屡次出入医院，数度转进深切治疗部，但又奇迹般化险为夷。但这一次她没能挺过来。

　　消息说，近年受肝肿瘤、胆道发炎及糖尿病等病魔折腾、病情常常反复的肥姐曾接受手术，有同层院友说她在病房内痛极大叫，不断呼喊“好痛”。并且在肥肥去年出院后不注意节食，仍然暴食。

　　据报道，2007年7月沈殿霞又传出病情时好时坏，需回院接受化疗，可是热爱美食的她，不顾此前曾切除肝肿瘤，一直无法忌口，经常上馆子吃火锅，中秋节甚至还吃月饼，入院前一天连吃6只大闸蟹，引起肝功能无法负荷，才会昏迷送医。

　　肝癌的发生，是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯和遇事心态等叠加的结果。对普通人而言，需要在自己可控的范围内尽可能减少叠加因素，以降低肝癌的发生概率。远离肝癌要控制“三大因素”。

　　预防肝癌可控因素一：防病毒感染别乱吃药

　　慢性肝炎病人肝癌的发生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。

　　专家提出，要特别注意服药安全。不少药物都可能会造成肝脏损伤，不可乱服，如抗菌素、降糖降脂药、避孕药和止痛药等。

　　此外，很多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“营养”为标榜的药物往往名过其实，是药三分毒切忌滥用。

　　预防肝癌可控因素二：坏情绪压垮身体

　　现代人生活压力越来越大，而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力，心态调整不好，就容易发病。

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　　预防肝癌可控因素三：少吃“生猛”的海产品

　　肝癌年轻化，与年轻人越来越多的不良生活习惯有着非常大关系。不少年轻人营养过剩、肥胖，早晨不吃东西，晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。

　　目前肝癌早期伽玛刀治疗效果可与手术媲美，肝癌晚期一般采取姑息治疗，延长病人生存周期。（谭岩）