猪肉牛肉不宜多吃诱发结肠癌
日前,日本《产经新闻》公布了一项新的研究成果令人大吃一惊。女性经常吃猪肉和牛肉,罹患结肠癌的几率将大幅增高。
日本国立癌症研究中心预防研究部室长笹月静发表的研究成果显示,经常食用猪肉和牛肉的女性,患结肠癌的几率较基本不太吃这两种肉的人高40%以上。
自上世纪90年代后半期开始至2006年,该研究机构对45~74岁的男女共8万人进行了追踪调查,期间,788人患上了结肠癌。
其中,每天平均食用牛肉或猪肉约80克的女性较那些日均摄入量不足25克的女性结肠癌发病率高出48%。
但是,这项调查结果却没有证据表明男性会因摄入牛肉或者猪肉量不同而导致发病几率不同。不过,日均摄入包含鸡肉在内的肉类约100克以上的男性人群患结肠癌的风险比摄入量在35克以内的人群高44%。
而因为肉类食物中,牛肉、猪肉的食用量比例高达85%,因此科学家认为,也不能排除大量食用这两种肉类对男性健康产生的负面影响。
牛肉和猪肉不需要每天都吃,每次吃的量应该尽量减少,以防结肠癌的风险。
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