脑肿瘤预防四大原则专家支招

　　脑肿瘤与其他疾病不同，严重威胁生命健康。每年每十万人群中的新发病人数为1.34人。脑肿瘤的预防工作显得十分重要，脑肿瘤发病因素有先天性及遗传因素造成，其他因素可能有物理因素、化学因素、外伤因素及病毒诱发脑瘤。针对不同的病因预防方法各异。

　　脑肿瘤四大预防方法：

　　一：心态

　　劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。脑肿瘤如何预防这一点也非常的重要。

　　二：休息

　　生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而 保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。【预防脑瘤四类电器禁放卧室】

　　三：饮食

　　日常生活中，应多食用些黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、西红柿、莴苣、油白菜、菠菜、大枣、香蕉、苹果、芒果等。吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者预防脑肿瘤可酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　四：锻炼

　　增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　良性脑瘤是可以治好的，恶性脑瘤的治疗可以延长患者生命，同时在考虑延长生命的同时，尽可能不留明显的后遗症，以提高病人的生活质量，按照医生的建议，就可远离脑肿瘤的发生。【小儿脑肿瘤为何早期不易发现】