肺癌患者如何安全度夏全攻略
夏季来临对于肺癌患者来说,如何安全度过这个夏天时很多人较关心的,今年夏季比往常气温要高很多,对肺癌患者来说不但要承受治疗带来的不是,还要煎熬夏日的热浪,那么夏日肺癌该如何做好护理工作呢?
一:避免夏日感冒
由于夏季天气炎热,保持低温通风的环境极其重要,患者的房间要注意通风透气,使室内空气清新,避免中暑。但夜间要避免着凉,倘若开空调。睡觉,建议室内外温差要保持在5℃之内,较好不要穿短衣裤,否则容易因受凉而诱发感冒。、
二:预防脱水
由于夏季气温高,很容易大量出汗,造成患者体内水分和电解质丢失,给病情带来一定的影响,如钠、钾、钙、镁的丢失,会引发乏力、食欲不振、难以入眠、精神萎靡等症状。因而病人每日应保持饮水在1.5~2升以上,适量加1~2克的食盐。此外,肺癌病人可多喝绿茶、淡盐开水和果汁等,但切勿大量喝冷饮,免得影响消化功能,降低抵抗力,让人更易中暑。
三:预防口腔感染
对于肺癌患者来说,尤其是治疗过程中的患者,可能接受了放化疗治疗,夏季更要注意预防口腔感染。做到饭前饭后刷牙漱口,比面吃辛辣刺激的食物。
四:谨防胃肠疾病
肺癌患者身体免疫力低下,夏季到来饮食要十分注意,避免胃肠炎的发生,饮食要干净卫生、易消化、清淡。如瘦肉、鱼类、大枣和花生等,这对于防止或减轻由于骨髓抑制造成的血细胞数量下降十分有益。若病人出现贫血症状时,可多吃一点动物的肝脏、杨梅、无花果、蛋黄、柚子、橘子和瘦肉以及菠菜等。除此以外,可多吃点香菇、蘑菇、猴头菇和木耳等含有丰富的多糖类的食用菌,以提高人体的免疫功能,抑制癌细胞的生长和繁殖。
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五:保证充足睡眠
肺癌病人在炎热的夏季要注意保证充足的睡眠,以提高自身的抗癌能力。还需要注意进行适当的运动,以使身体的血液循环畅通,使血液养分和氧气的供给充足,以增强机体的免疫力。
六:运动要适度
肺癌病人在家运动时,应该天天保持开窗通风。可以选择在较暖和有阳光的房间内采取走路活动,可以绕着房间走,以自己身体感觉到不太疲劳,活动后身体微微发汗为宜。肺癌患者还可以练练太极拳,太极拳运动量可以循序渐进,动作轻柔和缓,舒展大方,既有显著的健身性,可以达到舒筋活血、增强体质作用、又安全稳妥,能很大限度地避免剧烈运动带来的损伤。
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