预防脑肿瘤 身体要变碱性

　　众所周知，我们的人体存在酸碱的平衡代谢调节，人体的酸碱度对于疾病来说也是十分重要的。尤其是脑癌患者，身体一般呈现酸性环境，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤。因此，调整体液酸碱平衡，是预防脑癌的有效途径。

　　碱性环境可预防脑癌

　　我们知道，癌症只能在酸性身体中形成，在一个酸性的身体扩展。但是当我们的身体呈现出弱碱性时，癌症就不能再身体内形成并扩展了。日本医学博士柳泽文正用实验证明100％的癌症患者是酸性体质；诺贝尔奖获得者、德国生物化学家OttoWarburg博士认为缺氧的环境使正常细胞癌变，而体液酸化是导致缺氧的主要因素。

　　由此可见一个呈弱碱性的身体对于脑癌的预防，是十分有效的。我们应该积极营造一个弱碱性的身体环境来预防脑癌。

　　碱性食物知多少

　　预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积。那么，哪些食物是碱性的，哪些食物是酸性的呢？

　　就我们常吃的食物而言，常见的碱性食品有：蔬菜、水果、豆类及其制品，其中包括杏仁、椰子、海带、柠檬、洋葱、豆腐等。而酸性食物多含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素，进入机体后的代谢产物是酸性物质。如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类、虾、鸡蛋黄、大米、大麦、小麦、糙米、紫菜等。

　　另外，格外需要我们重视的是，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，从而诱发脑癌。【长期饮酒人群警惕诱发脑肿瘤】

　　正常人体液维持着比较稳定的酸碱度，呈中性、弱碱性，用PH值表示，酸碱度正常范围是7.35~7.45。做过化学实验的人们都知道，一滴物质就能改变酸碱度。因此，为了我们的身体健康，我们需要重视身体的酸碱度情况，多食碱性物质来杜绝脑癌。