教你几招,让你轻松远离肺癌

来源:医生在线 时间:2016/08/03 13:13 阅读:395
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一直以来,肺癌都是医学界关注的话题,相关数据显示,自2012年起,肺癌已经连续两年成为中国人类健康的头号杀手,因此早期科学的预防肺癌才是治疗肺癌治疗的关键。

 

如何预防肺癌呢?下面小编就教你几招如何科学防癌。

 

1.控制或禁止吸烟

 

众所周知,吸烟是肺癌的头号诱因,过去,一般将肺癌的高危人群年龄锁定在65—70岁以上,认为它是一种“老年病”。但现在数据显示,我国肺癌的发病和死亡年龄从40岁开始迅速上升从临床观察来看,现在45岁的肺癌患者比过去明显增多,呈现出年轻化、女性化的趋势。而形成这种趋势的主要原因就是吸烟人群的扩大以及二手烟的危害。

 

2.改善生活环境,改变饮食结构

 

现在人们生活环境日益恶化,因此工作在有粉尘等危害场所的朋友一定要注意工作环境的通风,改变生产工艺流程减少有害物质的产生,工作人员应该戴好防护面罩,以防有害颗粒吸入。

 

对于饮食方面也应该有一些禁忌,吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食,忌烟、酒;减少摄入忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。

 

3.尽早发现早期肺癌症状,是治疗预防肺癌的关键

 

有数据显示,如果癌症能够及时在早期发现,治好率可达65%。但遗憾的是,我国目前肺癌患者5年生存率仍不足15%,超过一半的肺癌患者确诊时已属于中晚期,失去了治疗的优等时机。

 

常规检查虽然能够发现肺癌,但是发现时一般都处于中晚期,这就是肺癌生存率低下的原因。但是近年来PET-CT的出现,降低了肺癌的死亡率。

 

肺癌的发生是个缓慢渐变的过程,早期时候,肿瘤细胞仅仅发生代谢异常,也就是吸收利用葡萄糖增多,PET-CT利用肿瘤的这一特性可以提前半年检查出肺癌,从而让肺癌早诊早治,提高整体生存率。


阅读:PET-CT别盲目做,只因辐射大? 肺癌常见四大检查方法之利弊

 

   

健康科普内容仅供参考,如有不适请及时线下就医

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