生活中哪些坏习惯容易患胃癌
近年来，我国每年的胃癌发病人数高到40万，发病率占全球的42%左右，而且这个数字还在不断的增长。俗话说“十人九胃”，现今胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了许多人的通病。说起胃癌，很多人还是觉得离自己很远，但如果你有一下几个坏习惯的话那么胃癌离你就不那么遥远了。
1、经常空腹吃一些过于酸涩的水果，如果肚子中没有食物时吃菠萝等含强酸的水果，就容易引发胃液与酸融合形成结石。
2、经常吃隔夜饭或者剩饭等，因为剩饭或隔夜饭等加热后会滋生细菌，过期甚至霉变的食品更易导致亚硝酸盐等致癌物的产生。
3、边走路边吃饭或者边看东西边吃饭，胃在消化食物时需要很多血液，此时人如果在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。
4、长期独自吃饭，独自吃饭易产生负面情绪，从而导致胃肠消化不畅。单身的朋友，尽量找个伴一块进餐;即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。
5、经常喝带气的饮料、咖啡等，带气的饮料本身对胃的伤害很小，但如果过多摄入会刺激胃部;咖啡会刺激胃酸分泌，引起消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。
6、常吃冷加工肉制品，像平常所食用的香肠等，厂家为了延长保质期，多会加入很多的防腐剂，如此一来就会增加致癌风险；腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。
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