这些不健康的生活方式很容易导致肺癌
来源：互联网
时间：2018/11/22 08:57
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肺癌目前已经是高发的一种癌症了，由于肺癌的初期症状不明显，不容易引起患者的重视，所以不少肺癌被发现时已是晚期，错失了较 佳治疗时机。有些不良习惯一定要注意了，那么是哪几种呢？
对于有吸烟史的朋友而言，高发期在50-60岁。有些人因吸二手烟而患上了肺癌。因为香烟燃烧产生的烟雾中至少有2000种有害成分。烟中大量致癌物和促癌物的协同作用，会损害肺的正常细胞，使患肺癌的危险性提高。
2.空气污染
城市中每天工业燃烧导致的污染机动车的尾气，可导致居民密集区空气的污染，而空气中的污染物含量与患肺癌的概率成正比。在室内，不良通风条件下燃煤取暖或烹饪食物时产生的油烟也有一定致癌性。
3.饮食不均衡
在致癌的环境因素中，一定要注意饮食和营养，营养状况能够通过改变遗传来导致癌症发生，尤其是维生素和必需氨基酸。这些营养物质的缺乏都可能导致遗传物质的变化，从而导致遗传改变而发生癌症。
4.不常运动
免疫力低下、内分泌失调、心情抑郁及家族遗传都可能导致肺癌的发生。加强体育锻炼是很有必要的，除了有助于提高身体免疫力，还可缓解精神上的压力，有效的调理身心健康。
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阅读：这些肺癌常识你必须知道 吸烟会增大患肺癌几率吗
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