汤中盐过多会导致胃癌吗
来源：互联网
时间：2019/03/05 13:51
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摄入过多的盐分也可能得癌症？健康专家一般建议人们每日摄取不超过6克盐，盐分摄取过多可引起高血压，心脏病和中风已经成为医学常识。常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。
比如，腌制食物通常会加入大量的盐分，使细胞脱水，大部分的细菌会因为脱水而死亡，这样才能保证食物长期不腐坏。如果人食用了过多的盐分，就会对胃肠道黏膜造成损伤。
因尽可能减少日常盐分摄取，购买食品时，应该注意查看包装说明上的盐分含量。在家动手做汤喝，而不是买速食品，以减少癌症患病率。生活中避免摄入过多的盐，不仅是为了预防心脑血管方面的疾病。
对老年人通常都建议清淡饮食，合理规律的饮食是健康的前提。至于因为工作等原因需要应酬的人群来说，可随身携带一些可以保护胃肠道黏膜的药物。
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