结肠癌吃什么好

来源:道拓体检网 时间:2019/03/30 13:26 阅读:397
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  1、肥胖的人餐前可以吃点玉米,形成饱腹感后能控制食量,还能补充纤维素,也可预防结肠癌





  2、控制牛奶的摄入量,特别是肥胖人群,一天喝牛奶不要超过一包,并以脱脂牛奶代替鲜奶为佳。


  3、不少男性白领因为工作原因都挺着个啤酒肚,加强运动量是个抵抗肥胖的好方法。


  4、尽量少吸烟,在烟当中还有尼古丁,尼古丁会对大肠产生刺激,从而引发大肠癌,在吸烟的过程当中还会产生二手烟,对于那些不吸烟的人的危害更为严重。


  5、喝酒一定要适量,适量的喝酒对身体是有好处的,大量的喝酒容易刺激肠道。很多人在聚会或者是应酬的时候都会喝大量的酒,这样对于身体的危害是非常大的


  45岁以上的男性(有家族遗传史者则在35岁以上)除了注意自己的腰臀变化外,每年做一次便潜血的检查和直肠检查,争取防华体会百家乐 于未然,不给其发病的任何机会


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