防肺癌,远离“四气”
空气对人的肺部健康有很大影响,那么有哪几种气对肺部有害呢?
一、香烟的毒气
香烟点燃后产生的烟雾中,含有3000多种有毒化学物质,其中有多种致癌物质,还有酚化合物等促癌物质。
不仅是直接吸烟会增加肺癌几率,被动的吸入二手烟,也会增加肺癌发生几率。非吸烟者暴露于二手烟,吸入了包括与吸烟者一样的主流烟中的致癌物,及来自香烟本身燃烧(侧流烟雾)的非过滤烟雾。
与吸烟者生活在一起的非吸烟者有增加20-30%风险患有肺癌。
二、污染的空气
室外空气:PM2.5超标,人们发生肺癌的风险会增高。
室内空气:室内装修带来的氡已成为仅次于吸烟的第二大肺癌的诱因,由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3-14%。
三、厨房的烟气
很多人不知道,厨房的烟气也可能成为诱发肺癌的原因。
如果厨房不注意通风,抽油烟机安装、使用、维修不合理,再加上频繁进行煎炸爆炒烧烤等烹调方式,发生肺癌的风险就会增加。
食用油在高温下会产生挥发性物质,其中就包括烯烃、烷烃和丙烯醛,这些都是致癌物质,不仅对鼻、咽喉和眼睛有较强的刺激性,长期吸收入后还易诱发气管炎、咽喉炎等呼吸系统疾病,增加患肺癌的风险。
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