骨癌做什么运动好
来源：癌康网
时间：2019/07/28 15:20
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骨癌患者是骨细胞发生癌变或者是其他部位癌变后，癌细胞转移到骨质中，导致人患上骨癌。骨癌患者的骨骼非常脆弱，如果不小心，很容易就会造成骨折，骨折后伤口愈合更加困难。骨癌患者适当地在阳光下进行运动，对康复好处多多。
我们都知道，维生素D又叫“阳光维生素”，晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这是因为阳光与人体发生了化学反应，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使人体的骨骼更加强壮，对于儿童来说，有利于骨骼生长。对于骨癌患者来说，可以改善骨骼的抗压力能力。
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。因为阳光中的紫外线有杀菌消毒的作用，癌症患者免疫力比较低下，建议癌症患者应多晒太阳。
阳光在人的心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人心情愉快！
除此之外，阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血，癌症患者手术之后失血比较多，可以多晒太阳来补充红血球，防止贫血。华夏肿瘤康复会康复指导师温馨提醒，骨癌患者可以出来边晒太阳边散步，这样有利于骨癌患者的身体康复，而且不用长期卧床，对身体的新陈代谢非常有利。
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