听说癌症喜欢C型性格的人群，这是真的么？

现在的人都喜欢做些性格测试，其中学者在关于癌症的研究中发现，C型性格相比其他性格的人更容易患上癌症，所以C型性格也叫癌症易感性格，这是为什么呢？

C型性格被叫癌症易感性格是因为其具有癌症易感性行为特征，具体表现为：过于依从、缺乏自信、回避冲突、委曲求全、压抑自己、逆来顺受、追求完美等。

那么为什么C型性格就容易得癌症么？这是因为C型性格有着这样一些不好的特征，包括对内心痛苦过分克制，不向外表达；过分合作，过于谦虚，缺乏自我意识，忍耐，回避矛盾，压抑自己的情绪不向外界表达；尽职尽责，经常有压力、焦虑或抑郁的表现等。

癌症已被证实是一种“心身疾病”，心理因素-内分泌和脑神经介质改变-机体免疫功能下降-恶性肿瘤的发生，在临床上数据也证实了，C型性格的人食管癌的发生危险度为正常人的三倍以上，其也是乳腺癌的易患人群。所以为了避免得癌症，C型性格的人应当尽量调整自己的性格，我们建议：

1.适当发泄：发泄情绪的方法有很多，如吐槽，哭一场，大喊大叫，旅游等，发泄完可以做一些能够心平气和的事调整一下心情，能让自己更舒畅。

2.不要斤斤计较：对那些无原则的不中听的话、看不惯的事，装作没听见、没看见，甚至听而不闻，视而不见，不必斤斤计较。

3.培养兴趣爱好：做自己喜欢的事情，可以将自己的注意力从不开心的事情上转移出来，并产生幸福感，有利于心理的康复。

4.学会慢生活：学会适当放慢节奏，掌控一点节奏，比如：学会给自己的身体减压，聊天、喝咖啡、看书、听音乐。

只要调整好自己的心态，C型性格的人也能活的轻松，活的潇洒，癌症也会离得越来越远你的。