一个被“气”出来的病—肺癌
一个被‘气’出来的病——肺癌是发病率和死亡率增长较快,对人群健康和生命威胁很大的恶性肿瘤之一。我国著名胸外科专家也是我国控烟和肺癌防治专家支修益教授做了一个以“关注一个被‘气’出来的病”为题的健康讲座。讲座阐述了: “ 一气” 外环境空气污染、“二气”吸烟室内空气污染、“三气”厨房油烟室内空气污染、“四气”房屋装修装饰材料室内空气污染、“ 五气” “ 生气” 心理污染。 这“五气”的污染与肺癌密切相关。
远离“五气” , 预防肺癌的方法:
1 . 早预防
( 1 ) 雾霾天气: 外出戴口罩, 关窗, 尽可能减少户外活动。
( 2 ) 拒绝烟草:不吸烟,远离二、三手烟。
( 3 ) 净化室内空气: 使用空气加湿器和空气净化器;放置一些绿色植物和活性炭可以改善室内空气质量;正确安装和使用抽油烟机,使用无烟炒锅。
( 4 ) 心态平和: 遇到不尽如人意的人和事,调整心态,尽可能不生气。
2 . 早发现
定期参加健康体检。临床研究数据和循证医学证据表明: 锁定肺癌高危人群( 年龄在5 0 岁以上、有2 0 年以上吸烟史、有肿瘤家族史和职业暴露因素的)定期进行低剂量螺旋胸部C T 筛查, 可以早期发现很多的早期肺癌。因而,对于高危人群,体检时要用胸部C T 替代胸片检查, 力求尽可能早期发现肺癌,而早期肺癌通过微创外科手术是可以达到临床治好的。
3 .早治疗
肺癌的治疗一定要先分期,再手术! 根据肿瘤的大小、有无肺门和纵膈淋巴结转移、有无肺外器官(如颅脑、骨骼和腹腔脏器)转移,把肺癌分成Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期和Ⅳ期,临床上又划分为Ⅰa期和Ⅰ b 期、Ⅱ a 期和Ⅱ b 期、Ⅲ a期和Ⅲb期,还有Ⅳ期,也就是群众讲的早期、中期和晚期。不同期别的肺癌治疗方案和策略不同,预后也不同。所以,在确诊肺癌后一定要通过临床相关检查明确到底是哪一期肺癌,然后再根据肺癌分期制定治疗方案。
近50年来不少国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率占第二位,死亡率占第二位。所以请拒绝烟草,远离“ 五气” ,预防肺癌。
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