癌老大肺癌为何如此高发？

吸烟加“六化”导致肺癌高发。中国有3亿烟民，7.4亿二手烟暴露者。所谓“六化”，就是人口 老龄化、城市现代化、农村城市化工业化城镇化、环境污染化、不良的生活方式、医学现代化。肺癌的发生与“五气”密切相关。“五气”分别是大气污染，烟草烟 雾、厨房油烟污染、装修材料引起的室内空气污染以及生闷气。

一、大气污染

2013年，北京空气质量达标天数仅占48%，超标日的首要污染物PM2.5占77.8%，重污染天气占全年天数的16%，首要污染物全是PM2.5。PM2.5颗粒能够直接进入肺泡，且不易排出，长期黏附在肺泡壁上，有可能成为肺癌的诱因。

二、烟草烟雾污染

中国在烟草方面有很多个“世界第一”，但是死于烟草的人数也是世界第一。很多烟民，特别是年轻人没有认识到吸烟有害健康，因为吸烟高峰和发病高 峰相差三十年乃至五十年。我们现在已经开始“享受”到中国七八十年代吸烟高峰带来的种种健康问题。流行病学研究显示，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺 癌死亡的患者中，87%是由吸烟（包括被动吸烟）引起的。男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8-20倍。同时，吸烟与肺癌发生呈剂量-效应关系，吸烟越 多，肺癌发生的可能性越大。

除此之外，“二手烟”和“三手烟”也严重影响了不吸烟者的健康。二手烟中的颗粒比PM2.5还小，可以直接进入肺泡和血液中。支修益教授呼吁，不吸烟者应该对烟民勇敢地说不，请他到室外吸烟。

三、厨房油烟污染

虽然中国的饮食文化源远流长，但是厨房油烟污染也威胁着我们的健康。重复使用食用油，煎炸炒，室内烧烤，不正确使用抽油烟机，都会导致油烟污 染。油烟中的苯并芘、挥发性亚硝胺、杂环类的化学物质都是已知的致癌物质。对上海不吸烟女性肺癌病因进行配对研究发现，烹调油烟暴露于肺癌风险密切相关， 烹调油烟越大，暴露时间越长，患肺癌的风险越大。保持厨房通风、减少在家中烧烤、正确使用和保养抽油烟机，是减少油烟污染的有效措施。

四、装修材料引起的室内空气污染

除了吸烟外，装修材料也是导致室内空气污染的重要原因。来自于大理石和花岗岩的氡气、从装修材料中挥发出来的苯、甲醛等，都是致癌物质。因此，在装修过程中，应该注意装修材料的选择和通风，要等环境监测合格后才入住。

五、生闷气

肺癌的致病因素十分复杂。除环境因素外，肺癌与心理因素也密切相关。C型性格，又称癌症（cancer）性格，是指容易罹患癌症的性格。C型性 格的人一般比较内向，过分谨慎，追求完美，逆来顺受而不善于疏泄负性情绪，情绪不稳定，时常感到孤独或抑郁。这导致C型性格的人在生活中更容易遇到生活事 件，在相似的不幸事件中容易产生更多的负性情绪。人体的内分泌和免疫都受到情绪的影响，长期的负性情绪会引起内分泌紊乱，免疫力下降，使得癌症更容易发生。

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