远离肺癌 首先要要远离一些坏习惯
来源：互联网
时间：2019/03/02 13:50
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癌症，是一个非常可怕的名词，只要听到都会让人胆战心惊，而近年来，肺癌的发病率和死亡率增长是较快的，但是在疾病还没有到来之前，我们可以先做好简单的预防。那么这些坏习惯要远离了。
俗话说早睡早起身体好，癌细胞是分裂过程中产生的不正常细胞。细胞分裂多在人体谁面试进行，合理的睡眠可以有效的利用机体控制细胞不发生异变。
2.戒烟防癌
香烟中许多化学成分和放射性元素都能致癌。特别要注意的是放射性元素与烟草中的毛点结合，并在肺内沉积，形成放射性“热点”，放射性热点是肺癌的发源地。
3.擦背防癌
人体皮肤下存在一种组织，平时处于休眠状态，当毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，加速血液循环，逐步演变成网状细胞，网状细胞具有免疫功能，因此经常擦背能增强机体免疫力，达到防癌的效果。
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阅读：这些不健康的生活方式很容易导致肺癌 这些肺癌常识你必须知道
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