怕得肺癌？快吃这6种食物
来源：医生在线
时间：2015/11/12 09:09
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现在患肺癌的人越来越多，不仅包括不少长期吸烟的人，许多不吸烟的人因被动吸烟或是空气污染也患上了肺癌，肺癌高发必须尽早预防。下面介绍几种防治肺癌的食物。
第一：大蒜
很多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
第二：茶
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗患者常常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
第三：牛奶和酸奶
牛奶含钙和维D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
第四：坚果
杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的患者不宜食用。
第五： 香菇等真菌食品
含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食管癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
第六：蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能增进新陈代谢，增强肌体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近些年发现蜂乳含有特别的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
肺癌是发病率和死亡率增长较快，对人群健康和生命威胁很大的恶性肿瘤之一，日常生活中我们必需加强对肺癌的防范，多吃有利于防癌的食物，加强锻炼，提高免疫力，才能令肺癌远离你。
阅读：远离肺癌请吃这16种有益食物 低焦油香烟更易致肺癌吗？
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