看著名肺癌专家如何预防肺癌
据统计：目前在癌症中，肺癌发病率第一，死亡率也第一，我国每年有60万人死于肺癌，已经成为名符其实的“肺癌第一大国”。 11月17日是国际肺癌日，我们一起来听一听我国著名肺癌防治专家支修益医生在日常生活中是如何预防肺癌的。
要学习：随时观察空气质量
支修益每日晨起第一件事，就是将手机APP软件中的当日天气情况和空气质量截屏，通过微信发送给圈内朋友们。 “假使看见空气质量指数大于100， 我就不会外出晨炼，更不会开窗通风”。
他对室内空气净化很重视：“我家里现在有3台空气净化器，2台加湿器，净化器主要针对的是 PM2.5，而湿化器针对的则是PM10。尤其到了冬季，空气比较干燥，就更需要使用空气湿化器。”支修益说，他家中每个房间都有绿植，“客厅会多放一 些，既可作点缀，还可吸附一些可吸入颗粒物，净化空气。”当被问及出门是否会戴口罩时，支修益给出的答案有一些意外：“我家离医院很近，坐车也就十几分钟， 就算空气质量不好，接触时间非常短，影响较小，一般不会戴口罩，免得因为走路耗氧反而影响正常呼吸。”
“空气不好，尤其是雾霾天就尽可能不出门”，他一再强调。
要注意：清肺措施很有限
提及较近流行的清肺概念，支修益坦言：“现在没有什么非常有效的清肺措施。对于PM10颗粒物，人体会通过咳嗽咯痰排出，但PM2.5可吸入肺颗粒物是咳不出来的，我们只能尽可能减少和它的接触。至于现在流传的各种清肺药方或膳方，支修益说，“吃进胃里的食物起不到清肺作用，只能说，也许能提高肺的自我保护能力或免疫力。实在想要‘清肺’的话，雾霾天时可以考虑室内健身，例如跑步机等有氧运动，通过有氧代谢也许可以使少量PM2.5颗粒物化痰咳出。”
吸烟引起肺癌高发是不争的事实。作为肺癌防治专家，支修益始终坚持宣传戒烟，杜绝二手烟，警惕三手烟。
要留意：CT检查报告显示正常实际已经是肺癌
杭州市第一人民医院呼吸科沈凌副主任医师说，通常对大部分肺癌病人来说，采用肺部CT检查都能发现异常，可是，在近几年来的临床工作中会时常发现一些CT报告正常而引起漏诊的肺癌病人，需要引起警觉。
他表示，倘若出现慢性咳嗽超过两个月止咳治疗无效，或者原先慢性咳嗽出现程度加重或者性质改变；间断痰中带血或者咳血；短期内出现不能解释的声音嘶哑；肺部有局限性哮鸣音等情况，建议进行相关检查，比如胸部增强CT、支气管镜检查，必要时做超声支气管镜，若经济条件允许可以做PET—CT。
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