35岁后肺癌发病率加速上升
来源：北京日报
时间：2015/11/09 10:10
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肺癌是目前全球头号“健康杀手”，1985年以来，肺癌已经是全世界发病率和死亡率很高的恶性肿瘤。中国是世界上肺癌病人较多的国家。
本月是第十五个“全球肺癌关注月”。北京市卫计委近日公布，肺癌一直高居本市癌症死亡首位，35岁后人群发病率上升加速。
北京市卫计委公布，平均每3名恶性肿瘤死亡病例中，就有1例死于肺癌。肺癌发病率从2004年的46.94/10万上升至2013年的60.69/10 万。根据“2014年度北京市健康白皮书”数据显示，肺癌位居北京市户籍居民恶性肿瘤发病的第一位，共报告肺癌新发病例7932例，在全部恶性肿瘤新发病例中约占20%，男女比例为165：100。
吸烟是肺癌较主要的发病危险因素，其次是被动吸烟和环境污染，像大气污染、居住环境的空气污染，烹饪油烟等也是诱发肺癌的因素。手术、放疗和化疗是目前较常用的三种治疗肺癌的手段。但由于肺癌发病隐匿，早期往往没有明显症状。所以，在临床中发现的肺癌病人，确诊时约有80%以上已发展到中晚期，治疗花费大，效果不好，病人5年生存率不到10%，而早期病人生存率可达80%。
因而请远离烟草，避免被动吸烟，减少去空气污染的地方，坚持运动和健康饮食，发现症状及时就医，做到早发现早治疗，很大程度延长生存期。
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首先，应该养成健康的生活饮食习惯。要注意健康饮食，不要吃霉烂变质的食物，少食腌制的食品，在进食时应细嚼慢咽，不要食用过烫的食物，脂肪摄入不应过多，摄入量应该控制在摄入总热量的30%以下，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足量的维生素，少吃烟熏的食品。[详细]
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