如何有效的预防肺癌?
谈癌色变,说到癌症大家都很害怕。肺癌已经是对人群健康和死亡率威胁较大的癌症之一。那么怎么样可以有效的预防肺癌?
肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤,多数肺癌一确诊就已经是中晚期。所以有效的预防肺癌对大家来说非常重要。
预防肺癌需要戒烟,避免接触有毒物质,治疗肺部原发病,定期体检。必须要戒烟,包括一手烟,二手烟。肺癌和接触一些有毒有害的物质,以及粉尘,空气的污染有关。
一部分肺癌是由慢性肺部疾病引起,比如病人得了肺炎、肺部的结核,都要积极地去做原发病的治疗,把原发病治好才不会导致肺癌的发生。肺癌还可能和遗传有关,如果家里有恶性肿瘤的亲属超过三位以上,或直系亲属当中有肺癌的病人,肺癌的发生的概率可能会略有上升。建议要定期去医院做规范的体检。
除了烟以外就是油烟,也就是现在女性肺癌患者为什么越来越多的原因,在炒菜大部分人喜欢爆炒,而在爆炒过程当中的油烟里面含有大量有害气体,长期吸入肺内就会导致肺癌发生,因此要防油烟,要购买好的油烟机,同时炒菜尽量不要爆炒,尽量多食蒸菜、少爆炒。
还有一个很重要的原因就是空气污染,随着时代的发展,大家的生活条件都变好了,出门开汽车,家里开空调。但是由于汽车的尾气会产生大量的二氧化硫,也就是导致雾霾的重要因素之一,因此要倡导少开车,保护环境,这非常重要。这些都会给大家的肺带来负担。
除此之外,如果年龄是45岁以上,有上述危险因素暴露的时候建议大家应该定期检查肺部CT。这样可以早点发现癌症,就可以早点治疗。
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