肺癌的预防措施有哪些

肺癌是现代生活中常见的疾病。肺癌一旦出现，会对健康造成很大影响，甚至会危及生命。引起肺癌的原因有很多，归其主因还是和呼吸环境有关。近年来，通过空间和环境保护，西方发达国家的肺癌发病率和死亡率明显下降。我国也立法规定香烟不能在室内进行。

肺癌的预防可分为三级预防，一级预防是病因肝与二级预防是肺癌的筛查和早期诊断，达到肺癌的早诊早治，三级预防未康复预防，一级预防包括禁止和控制吸烟环境职业因素的预防科学的饮食。研究证明。戒烟后能看清楚的肺癌发病率降低。而且戒烟越早，肺癌的发病率就会越明显。因此，戒烟是预防肺癌十分有效的方法。事实上，空气污染和烟雾指数与肺癌发病率呈正相关。保护环境，减少空气污染是降低肺癌发病率的重要措施。许多职业致癌物增加了肺癌的发病率，减少职业致癌物的暴露可以降低肺癌的发病率。另外，在精神方面，要保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。在饮食方面要多吃富于营养、维生素A、D，应多吃新鲜蔬菜和水果。

尽然肺癌给我们的带来这么大的伤害，虽然有一些导致出现肺癌的因素我们无法排除，肺癌的预防需要从日常生活开始，生活中的一点一滴看似不起眼，实则还是有很大影响。这里需要提醒大家的是，一旦身体出现了较长时间咳嗽的话，一定要尽早到正规医院进行检查，及早进行治疗。