预防肝癌 多吃白肉少吃红肉
之前有报道称吃过量红肉会增加患癌症风险,建议人们的饮食要减少红肉的摄取。那么白肉如何呢?现有研究显示多吃白肉可以降低罹患肝癌的风险,有效预防肝癌。
吃鸡肉和鱼肉可预防肝癌
据澳大利亚很大门户网站之一“NineMSN”网站报道,美国《消化道药理学与治疗学》杂志登载中国一项新研究发现,吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。
浙江省hth官网注册 医院研究人员对1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明,多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉会使原发性肝细胞癌(HCC)危险降低22%~31%。但是,研究人员表示,没有证据表明,吃红肉、加工肉类或肉类总摄取量过多会增加肝癌发病危险。
饮食调节和干预是预防肝癌的一大利器
新研究结果表明,饮食干预是预防肝癌的一种很有效的方法,但仍需进一步研究表明。澳大利亚癌症协会知名执行官伊恩•奥利弗教授表示,人们对于饮酒或肝炎之外的肝癌致病病因了解甚少,这一回顾性研究对于肝癌预防及诊断具有重要意义。新研究结果进一步证明,白肉比红肉更有益全身健康。因而,饮食调节和干预是降低肝癌危险的一大利器。
只有戒除烟草,限制酒精摄取,加上饮食的调节,才能对预防肝癌有非常大的帮助。除此以外还要做好肿瘤的定期筛查,才能早发现早治疗。
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