男性四十多岁经常做这三件事，小心肝癌找门

有数据显示，中国每年新发病的肝癌患者达70万人，肝癌排在恶性肿瘤死亡率第二。死亡率高的原因多与肝癌这种病的性质有很大关系，很多肝癌患者早期没有典型的症状，发现足丝马迹时，检查结果为肝癌晚期，使患者非常痛苦。所以，在日常生活中，要特别注意自己的身体状况，特别是肝癌的高危人群。那么，肝癌的高危人群是什么呢？

1、40岁以上男性。年龄在40-60岁左右，是肝癌多发年龄层，在这个年龄的人们中，男性的患病率比女性高得多。这与男性生活的休息、吸烟、喝酒、工作压力等多种因素有关，到了这一年，身体质量也逐渐下降，不良生活习惯带来的弊病也逐渐出现。

2、有慢性肝病史的人们。调查数据显示，中国每12人中就有一人患有肝脏疾病，在这些肝炎病毒中，乙肝病毒危害性较 大，可发展成肝癌，是肝癌的高危人群，如慢性乙型肝炎、丙型肝炎患者、肝炎病毒携带者等。在这里，建议这些种类的人每隔6个月进行一次腹部超声波检查和血清甲胎蛋白检查，定期体检是筛选癌症的较正确的方法。

容易诱发肝癌的坏习惯是什么？

1、习惯性熬夜的人。晚上的人在睡觉的时候，也是肝脏自我修复的较 好时机。如果不睡觉，身体处于兴奋状态，肝脏也无法充分休息，长期如此容易影响肝脏的解毒和代谢能力。另外熬夜容易导致肝脏血流不足，毒素也大幅度增加，得肝癌的风险也变得更大。

2、长期饮酒。大量喝酒，意味着身体中酒精含量多，给肝脏带来沉重负担。肝脏是我们较主要的代谢场所，长期处于这种过载状态，影响肝脏的解毒能力，长期以来发生了肝硬化和肝炎等肝脏疾病。统计显示，中国因酒精依赖症引起的肝癌比例仅次于乙肝和丙型肝炎。

3、吃发霉的食物。食物发霉后较 好不要吃，因为发霉的食物含有很多曲霉，被确定为第一种致癌物质，具有明确的致癌性，食用对肝脏的损害较大，也是诱发肝癌的危险因素之一。