预防肝癌的关键在于预防肝炎?肝炎与肝癌的关系你知道吗?
肝癌是一种非常常见的疾病,近几年,肝癌的发病率越来越高,而且肝癌有呈年轻化趋势的现象发展。所以,在日常生活中我们一定要有预防肝癌的意识,尤其是年轻人。那么,怎么样才可以预防肝癌呢?小编认为,预防肝癌的关键在于预防肝炎。因为肝癌肝炎有着十分紧密的转系。
专家表示,肝炎与肝癌有着密不可分的联系,从病因学的角度来分析,往往肝炎发病率高的地区肝癌的发病率也非常高,它们之间的发病率是成正比的,按照这一规则来看,肝癌的发病,多是在肝炎的基础上发展而来的,因此,对于患有肝炎的朋友来讲,应当格外小心注意,以防发生癌变。
那么,在日常生活中,如何预防肝炎呢?首先,病从口入这个道理大家都是知道的,不仅是肝炎,很多疾病是由于我们平时的不良饮食习惯造成的,两者之间存在着直接的关系。所以在平时应该保持饮食营养的均衡搭配,多吃一些五谷杂粮和新鲜的蔬菜、水果,不要过量吃高脂肪和高胆固醇的食物,也不能暴饮暴食或者过度地节食,做到少吃多餐。
其次,我们一定要养成良好的卫生习惯,饭前便后一定要记得好好洗手(用肥皂好好洗洗),主要是为了阻止在自然环境中能存活好久的(一般是好几个月)甲型肝炎病毒。外出回到家的第 一步就要先好好洗手,是很有必要的。
专家表示,肝炎与肝癌有着密不可分的联系,从病因学的角度来分析,往往肝炎发病率高的地区肝癌的发病率也非常高,它们之间的发病率是成正比的,按照这一规则来看,肝癌的发病,多是在肝炎的基础上发展而来的,因此,对于患有肝炎的朋友来讲,应当格外小心注意,以防发生癌变。
其次,我们一定要养成良好的卫生习惯,饭前便后一定要记得好好洗手(用肥皂好好洗洗),主要是为了阻止在自然环境中能存活好久的(一般是好几个月)甲型肝炎病毒。外出回到家的第 一步就要先好好洗手,是很有必要的。
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