化疗期间行家 的食谱
为减轻病人在化疗期间出现的腹泄、便秘,许多家属常在饮食上想办法、花心思,其实需要喝一些酸奶即可解决此难题,建议天天喝两杯,每杯在125克左右。
除直接饮用外,给大家 两种酸奶的新做法,以便于大家食用。
小编 :浓茶饮用不当也可致癌(图)
酸奶麦片粥:酸奶与麦片的组合很适合因化疗造成便秘的病人食用,麦片要选择免煮的,加入酸奶的同时再放1根香蕉,假使甜度不够还可以加适量蜂蜜,这款粥有特别好的润肠通便功效。
酸奶水果沙拉:尽可能选择汁少的水果,洗净切成小块后倒入适量原味酸奶,搅拌即可食用。这样肿瘤病人不仅享受到酸奶丰富的营养,还可以补充水果中所含的维他命等。有的老年人咀嚼功能不好,可事先用搅拌机把水果打碎,以便于食用。
专家提示:较好不要空腹喝酸奶,因为空腹时人体胃酸浓度较高,而乳酸菌在这种环境中非常难存活,此时可搭配吃一些面包、饼干等。而且,晚饭后1~2小时喝酸奶效果较好,但在喝完后一定要漱口。
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