哪些蔬菜对预防结肠癌有效
来源：互联网
时间：2018/04/18 13:50
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结肠癌是常见消化道恶性肿瘤，发病部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，以40岁～50岁年龄组发病率较 高。在发达国家如欧洲、北美和澳大利亚等地区，结肠癌发病率较高。而非洲、拉丁美洲的患病率较低，那么哪些蔬菜预防结肠癌呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。
国内外一致 胡萝卜作为抗癌食物之一。北京肿瘤医院营养专家在接受媒体时就曾表示，胡萝卜的奇妙功效在于当β-胡萝卜素进入人体消化道后，能增强人体的抗癌能力。这是因为经过消化的胡萝卜，可转化为维生素A，而维生素A不仅对眼睛和皮肤有保健功能，经研究发现，维生素A对胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌等均有明显抑制作用。而且，胡萝卜素还含有维生素C、叶酸和木质素等多种成分，同样具有抗癌功效。
那么胡萝卜该怎么吃才较 抗癌？英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。
水芹菜是高纤维食物，具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
看了上面的介绍，大家应该了解“吃哪些蔬菜可以预防结肠癌”这个问题了吧。近些年来，结肠癌这种疾病的发病率在逐渐的上升，这让很多朋友开始恐慌，都害怕自己会患上这种疾病，如果大家不想受伤害的话，一定要远离疾病的诱因。
阅读：肠癌腹腔镜有何禁忌 结肠癌患者呕吐的原因
国内外一致 胡萝卜作为抗癌食物之一。北京肿瘤医院营养专家在接受媒体时就曾表示，胡萝卜的奇妙功效在于当β-胡萝卜素进入人体消化道后，能增强人体的抗癌能力。这是因为经过消化的胡萝卜，可转化为维生素A，而维生素A不仅对眼睛和皮肤有保健功能，经研究发现，维生素A对胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌等均有明显抑制作用。而且，胡萝卜素还含有维生素C、叶酸和木质素等多种成分，同样具有抗癌功效。
那么胡萝卜该怎么吃才较 抗癌？英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。
水芹菜是高纤维食物，具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
看了上面的介绍，大家应该了解“吃哪些蔬菜可以预防结肠癌”这个问题了吧。近些年来，结肠癌这种疾病的发病率在逐渐的上升，这让很多朋友开始恐慌，都害怕自己会患上这种疾病，如果大家不想受伤害的话，一定要远离疾病的诱因。
阅读：肠癌腹腔镜有何禁忌 结肠癌患者呕吐的原因
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怎么做能预防结肠癌？
预防结肠癌的事项包括：调整饮食结构、养成良好的排便习惯、定期医院检查等方面。建议饮食多样化使营养均衡摄入，避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物，还需要养成一日三餐规律进食的习惯，保持大便的畅通，从而达到预防结肠癌的作用。[详细]
什么是结肠癌？有什么症状？
结肠癌是指结肠上皮来源的消化道恶性肿瘤。我国结肠癌的发病率从高到低依次为乙状结肠、盲肠和升结肠、降结肠及横结肠。结肠癌早期无明显症状，进展期会出现消化道症状，如排便习惯改变、便血、腹痛腹胀、恶心、呕吐等。[详细]
关于结肠癌你需要了解的点
结肠癌的危险因素：年龄大、结肠息肉史、既往患有溃疡性结肠炎或克罗恩病、肠癌家族史、携带FAP和HNPCC的治病突变会导致结肠癌的发生率非常高、低纤维和高脂饮食、运动习惯少、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、腹部或盆腔曾接受过放射治疗。[详细]
什么是结肠癌？
结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。根据不同的病症可以将结肠癌分为两种,分别是左半结肠癌和右半结肠癌,左半结肠癌的症状是肠道由于肿瘤的影响被堵塞,右半结肠癌的症状是患者会出现疲惫、贫血等,甚至会出现身体变瘦的现象。[详细]
结肠癌的症状有哪些？
结肠癌是指结肠上皮来源的消化道恶性肿瘤，我国结肠癌的发病率从高到低依次为乙状结肠、盲肠和升结肠、降结肠及横结肠。结肠癌早期可以没有任何症状，中晚期可表现为腹胀、消化不良，而后出现排便习惯改变，腹痛，黏液便或血便，血便可为鲜红或暗红，有时为粘液血便。[详细]
结肠癌的高危人群
结肠癌是一种发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。结肠癌特异性症状不明显，发生、发展隐秘，通常难以察觉，严重时侵犯周边或远处组织。[详细]
结肠癌发生风险?
这是一种恶性疾病。结肠癌的治疗要看分期，如果要是肠镜发现是结肠癌，应该早点治，如果能手术就手术。结肠癌分升结肠癌、横结肠癌、降结肠癌、乙状结肠癌和华体会百家乐
，结肠癌主要是手术切除早期病灶能够长期生存。[详细]
结肠癌的三多两痛症状
排便次数的异常增加：大便异常频繁，且腹泻、便秘交替出现，或者是大便发生了细条状、扁条状等改变等；放屁次数异常增多：如果放屁异常频繁，并且伴随刺鼻的臭味等；便血次数突然增多：肠癌和痔疮导致的鲜红血液不同，肠癌以黏性血液大便、大便一侧带血为主，而且还会出现大便发黑的情况等；[详细]
结肠炎和结肠癌的区别
结肠炎和结肠癌都属于消化道疾病，都对我们的身体健康造成危害。两者之间有一定的联系，同时也存在着很多不同，比如病发时两者表现出的症状不同、病变的范围不同、危害性也有区别。[详细]
大便不成型是什么原因？
大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪、溏便。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多。大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。[详细]
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