结肠癌高危人群的预防方法
来源：互联网
时间：2018/05/09 11:56
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近年来，大肠癌的发病率逐年攀升，50岁左右为主要发病人群。由于生活节奏快、工作压力大，加上不规律的作息和不良饮食习惯，30岁左右的年轻人患上大肠癌也已经不是什么新鲜事。那么，结肠癌的高危人群应该如何预防呢？
定期检查：早期大肠癌往往没有什么症状，很容易被人忽略，但如果对自己的健康用心留意，大肠癌还是有迹可循，近期内出现持续性的腹部不适、隐痛、腹胀;正常的排便习惯变为腹泻或者便秘交替出现，虽然便意频频却无粪便排出，肛内不适有坠胀感，粪便带脓血或黏液;原因不明的贫血或体重减轻，腹部肿块等等，如果出现上述任何一种症状，切莫轻视了事，还是早点请以上检查为好。
改善饮食习惯：合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。因此，少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。
积极防治肠道疾病，积极锻炼身体：预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
阅读：结肠癌术后复查的注意事项 结肠癌术后为什么需要复查
定期检查：早期大肠癌往往没有什么症状，很容易被人忽略，但如果对自己的健康用心留意，大肠癌还是有迹可循，近期内出现持续性的腹部不适、隐痛、腹胀;正常的排便习惯变为腹泻或者便秘交替出现，虽然便意频频却无粪便排出，肛内不适有坠胀感，粪便带脓血或黏液;原因不明的贫血或体重减轻，腹部肿块等等，如果出现上述任何一种症状，切莫轻视了事，还是早点请以上检查为好。
改善饮食习惯：合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。因此，少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。
积极防治肠道疾病，积极锻炼身体：预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
阅读：结肠癌术后复查的注意事项 结肠癌术后为什么需要复查
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怎么做能预防结肠癌？
预防结肠癌的事项包括：调整饮食结构、养成良好的排便习惯、定期医院检查等方面。建议饮食多样化使营养均衡摄入，避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物，还需要养成一日三餐规律进食的习惯，保持大便的畅通，从而达到预防结肠癌的作用。[详细]
什么是结肠癌？有什么症状？
结肠癌是指结肠上皮来源的消化道恶性肿瘤。我国结肠癌的发病率从高到低依次为乙状结肠、盲肠和升结肠、降结肠及横结肠。结肠癌早期无明显症状，进展期会出现消化道症状，如排便习惯改变、便血、腹痛腹胀、恶心、呕吐等。[详细]
关于结肠癌你需要了解的点
结肠癌的危险因素：年龄大、结肠息肉史、既往患有溃疡性结肠炎或克罗恩病、肠癌家族史、携带FAP和HNPCC的治病突变会导致结肠癌的发生率非常高、低纤维和高脂饮食、运动习惯少、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、腹部或盆腔曾接受过放射治疗。[详细]
什么是结肠癌？
结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。根据不同的病症可以将结肠癌分为两种,分别是左半结肠癌和右半结肠癌,左半结肠癌的症状是肠道由于肿瘤的影响被堵塞,右半结肠癌的症状是患者会出现疲惫、贫血等,甚至会出现身体变瘦的现象。[详细]
结肠癌的症状有哪些？
结肠癌是指结肠上皮来源的消化道恶性肿瘤，我国结肠癌的发病率从高到低依次为乙状结肠、盲肠和升结肠、降结肠及横结肠。结肠癌早期可以没有任何症状，中晚期可表现为腹胀、消化不良，而后出现排便习惯改变，腹痛，黏液便或血便，血便可为鲜红或暗红，有时为粘液血便。[详细]
结肠癌的高危人群
结肠癌是一种发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。结肠癌特异性症状不明显，发生、发展隐秘，通常难以察觉，严重时侵犯周边或远处组织。[详细]
结肠癌发生风险?
这是一种恶性疾病。结肠癌的治疗要看分期，如果要是肠镜发现是结肠癌，应该早点治，如果能手术就手术。结肠癌分升结肠癌、横结肠癌、降结肠癌、乙状结肠癌和华体会百家乐
，结肠癌主要是手术切除早期病灶能够长期生存。[详细]
结肠癌的三多两痛症状
排便次数的异常增加：大便异常频繁，且腹泻、便秘交替出现，或者是大便发生了细条状、扁条状等改变等；放屁次数异常增多：如果放屁异常频繁，并且伴随刺鼻的臭味等；便血次数突然增多：肠癌和痔疮导致的鲜红血液不同，肠癌以黏性血液大便、大便一侧带血为主，而且还会出现大便发黑的情况等；[详细]
结肠炎和结肠癌的区别
结肠炎和结肠癌都属于消化道疾病，都对我们的身体健康造成危害。两者之间有一定的联系，同时也存在着很多不同，比如病发时两者表现出的症状不同、病变的范围不同、危害性也有区别。[详细]
大便不成型是什么原因？
大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪、溏便。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多。大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。[详细]
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