肿瘤手术后如何锻炼加快恢复
来源：互联网
时间：2018/10/17 15:04
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肿瘤手术后，虽然需要一定的卧床时间，但是术后恢复后也需要适当运动来康复。因为久久不运动很容易导致肌肉萎缩，那么术后要怎么加快恢复呢？
1、术后不久不建议做强度大难度大的运动，需要要手扶床边坐适当的活动，这样不仅可以减轻骨脱钙，褥疮和血栓的发生，能够帮助患者尽快恢复健康。
2、术后进行康复锻炼，不现有助于患者身体上的恢复，还能够改善患者的精神面貌，使其远离忧郁，烦恼，胡思乱想等等。
3、术后锻炼需要注意的是，一定要注意适度，掌握好强度，过于劳累会导致病情加重，所以一定要根据实际情况来采取锻炼。
4、患者还可以根据自己的喜好来选择运动，如果身体允许，可以选择游泳，跑步，体操，如果身体比较弱，可以选择下棋，太极拳等等，都有一定的好处。
以上就是关于癌症术后加快恢复的注意事项介绍，希望大家都能够恢复健康，远离癌症困扰。
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