乳腺癌患者的日常护理

由于恶性肿瘤无限制的生长，消耗机体大量的能量、蛋白质、脂肪，机体组织的修复也需要大量的营养物质，化疗、放疗对胃肠道的毒副作用很大，因此营养在癌症患者的治疗中起着极其重要的作用。乳腺癌患者应进高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪饮食、食用优质蛋白、如（瘦肉、鸡蛋、鱼肉等）。少吃或不吃腌制品，米面不宜过精，适当多吃粗粮，如玉米、豆类等杂粮。高纤维的饮食对乳腺癌患者是有利的。多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如鲜猕猴桃、胡萝卜等。常吃有抑制癌细胞的食物如卷心菜、芥菜、蘑菇等；干果类食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸。

良好的心态加上合适的护理会事半功倍；心态不好，护理再好，也是事倍功半。保持健康的心理状态和乐观的情绪很重要，一旦患者情绪低落、精神状态不佳，家属应立即帮助患者调整状态，重新树立抗癌的信心。

可以适当锻炼，可选择的运动有慢走、游泳、骑车、跑步、打太极拳、瑜伽等，选择一项或两项适合的运动即可，重要的是自己喜欢且能够持之以恒。