测试你是否属于癌症体质？

不论是高血压、糖尿病、甚至是癌症还是容易疲劳、脸上长痘、头痛脑热、失眠多梦，有一种理论认为这都和人的体液偏酸，也就是所谓的酸性体质有关系，酸性体质被认为是万病之源，只有身体呈弱碱性才是健康的。在网上搜索一下“酸性体质”，竟然能得到约46万条信息，而且还不乏形形色色的身体酸碱平衡测试，号称能帮助你测试自己究竟是“碱美人”还是“酸菜女”。那么，人的身体果真有酸碱之分吗?“酸菜女”真有那么恐怖吗?

有人说酸性体质易得癌——因为——研究显示：

① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；

② 癌症只能在酸性身体中形成；

③ 倘若你有癌症，说明身体是酸性的；

④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；

⑤ 假如你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；

⑥ 假若你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变为弱碱性，不论你得的是什么癌症都有转变和被治好；

⑦ 无论你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，假如你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；

⑧ 不用担忧你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，需要你的身体是弱碱性的，你不会得，假如你已有了，它将会转变；

⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。假使你的身体是酸的，你就会得癌症。假使是弱碱的，你就不会得癌症。假若你已经有了癌症，需要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。

所以——预防癌症的秘诀十分简单：

就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。

A） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假若人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，很容易引起酸性体质。

B） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一点防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚从而造成免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，引起体内酸性物质的沉积；压力也可引起精神紧张造成气滞血淤、毒火内陷等。

D） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

E） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃点绿色有机食品，要防止病从口入。

专家说——没有酸性体质，只有酸中毒

你其实大可无需提心吊胆地测试自己究竟是“碱美人”还是“酸菜女”，也不用因自己符合某些酸性体质的特征而惶惶不可终日，准备投资各式各样的“碱性保健品”，以便让自己酸性的体液向碱性靠拢，事实上，这所谓的酸碱体质论并无科学依据。为了让你彻底放心，不再苦恼，为了“酸菜女”的名号，当务之急是弄清人体酸碱度的真相，以及酸碱对健康的影响。

还记得中学化学课上测试某些液体PH 值的一幕吗? PH 值为7，代表是中性，< 7 为酸性，> 7 为碱性。我们人体的酸碱度也可以用PH 值来衡量。但是，我们说的人体酸碱度指的就是体液的酸碱度，主要包括血液、组织液和淋巴液，因为只有体液的酸碱度正常了，生存于其中的各种细胞才能正常完成自己的使命。

那么何为正常的人体酸碱度呢?当体液的PH 值精确保持在7.35 ～ 7.45之间，也就是呈弱碱性的时候是优等状态，而且要求很严格，稍高点低一点都不行。

假如PH 值低于7.35 时，会发生酸中毒，这已经不仅仅是酸性体质的问题了，而是实实在在地患病了，会出现恶心、腹痛、呕吐等症状，严重时会有生命危险。倘若PH 值高于7.45，同样也会发生碱中毒。因而，一旦出现酸碱失衡问题，不用想别的，酸菜女V S 碱美人赶快上医院才对。