如何预防胰腺癌？教你分三步走
来源：医生在线
时间：2021/07/09 17:43
阅读：568
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一级预防：去除一切与胰腺癌发生相关的自身和环境因素
其发病与生活方式关系密切，是“生活方式癌”。所以预防胰腺癌我们应做到以下五点：
1.要避免高动物蛋白高脂肪饮食。
2.不吸烟。烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险3倍以上，并且吸得越多患病的几率越大。
3.坚持锻炼身体，保持良好情绪，它第 一级预防的核心。
4.忌暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。
5.少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。
二级预防：早发现、早诊断、早治疗
又称三早预防，即早发现、早诊断、早治疗。直径小于2cm胰腺癌的5年生存率达到20％-40％,而直径小于1cm的胰腺癌五年生存率更是达到67％，远高于中晚期胰腺癌的3％-5％，由此可见肿瘤三早预防的重要意义。
要提高早期胰腺癌的检出率，首先，必须重视高危人群的监视，如有胰腺癌家族史者、曾患慢性胰腺炎者、曾经做过胃大部切除术者、突发糖尿病患者等都应定期体检。
其次，临床上应警惕胰腺癌的报警症状，如出现食欲不振，腹痛腹胀，皮肤巩膜发黄，大便颜色变浅，不明原因的体重下降等症状应考虑胰腺病变的可能。
B超和腹部CT是胰腺癌诊断的选择方法，其特点为无损伤且价格便宜，能较早的发现胰腺异常。
三级预防：积极治疗
第三级预防主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；
对已丧失劳动力者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。
其发病与生活方式关系密切，是“生活方式癌”。所以预防胰腺癌我们应做到以下五点：
2.不吸烟。烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险3倍以上，并且吸得越多患病的几率越大。
3.坚持锻炼身体，保持良好情绪，它第 一级预防的核心。
4.忌暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。
5.少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。
二级预防：早发现、早诊断、早治疗
又称三早预防，即早发现、早诊断、早治疗。直径小于2cm胰腺癌的5年生存率达到20％-40％,而直径小于1cm的胰腺癌五年生存率更是达到67％，远高于中晚期胰腺癌的3％-5％，由此可见肿瘤三早预防的重要意义。
要提高早期胰腺癌的检出率，首先，必须重视高危人群的监视，如有胰腺癌家族史者、曾患慢性胰腺炎者、曾经做过胃大部切除术者、突发糖尿病患者等都应定期体检。
其次，临床上应警惕胰腺癌的报警症状，如出现食欲不振，腹痛腹胀，皮肤巩膜发黄，大便颜色变浅，不明原因的体重下降等症状应考虑胰腺病变的可能。
B超和腹部CT是胰腺癌诊断的选择方法，其特点为无损伤且价格便宜，能较早的发现胰腺异常。
三级预防：积极治疗
第三级预防主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；
对已丧失劳动力者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。
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