老人患脑肿瘤的日常饮食护理
来源：互联网
时间：2018/03/12 15:45
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随着我国逐渐进入老龄化国家，中老年人的身体健康被越来越多的人所关注，俗话说：家有一老，如有一宝，对我们来说，身边父母早已不再年轻，随着他们的渐渐老去需要警惕各种各样疾病的侵袭。这其中就有较 严重的一种——脑肿瘤。
老年人要知道什么该吃，什么不该吃。吃对了能够防治疾病，有利健康;吃错了可能会增加身体负担，给身体造成危害。例如有胃病的老人适宜吃生花生，患心脏病的老人适宜吃食坚果类和鱼类，患有肝炎的老人适宜喝牛奶;而胃肠消化功能较差的人则不宜吃难消化的食物，如银耳、鱼籽、豆腐、葵花籽等，吃多了会引起腹胀、腹泻，甚至肠梗阻。
要想通过吃好预防疾病，保持身体健康，老年人就需要从自身特点出发，加以防护。随着年龄的增长，老人的脏腑功能出现不同程度的退化和损伤，例如牙齿脱落、胃、肠张力减弱，肠胃蠕动减慢等，从而造成体内的代谢和消化功能减退。
因此在日常饮食中，要多加注意:如吃饭要定时定量，少食多餐，这样不容易增加心脏和肠胃的负担;尽量保证营养均衡，蔬菜、水果和肉蛋类要合理搭配，选择容易消化和吸收的食物，尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品;在烹饪方式上，尽量选择蒸、煮、炖、烩等。
同时，饭前饭后的合理运动对老年人而言也尤其重要。适量活动后再吃饭，不仅可以增强食欲，还能够让老人拥有愉悦的进餐心情。饭后不要立刻躺下睡觉，而是要先保持身体站立，走走路，以促进肠胃蠕动。不过，饭后不能剧烈运动，因为剧烈运动会使消化系统停止工作，造成消化不良。
阅读：脑瘤患者放疗怎样护理 脑瘤康复可以做哪些运动
老年人要知道什么该吃，什么不该吃。吃对了能够防治疾病，有利健康;吃错了可能会增加身体负担，给身体造成危害。例如有胃病的老人适宜吃生花生，患心脏病的老人适宜吃食坚果类和鱼类，患有肝炎的老人适宜喝牛奶;而胃肠消化功能较差的人则不宜吃难消化的食物，如银耳、鱼籽、豆腐、葵花籽等，吃多了会引起腹胀、腹泻，甚至肠梗阻。
要想通过吃好预防疾病，保持身体健康，老年人就需要从自身特点出发，加以防护。随着年龄的增长，老人的脏腑功能出现不同程度的退化和损伤，例如牙齿脱落、胃、肠张力减弱，肠胃蠕动减慢等，从而造成体内的代谢和消化功能减退。
因此在日常饮食中，要多加注意:如吃饭要定时定量，少食多餐，这样不容易增加心脏和肠胃的负担;尽量保证营养均衡，蔬菜、水果和肉蛋类要合理搭配，选择容易消化和吸收的食物，尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品;在烹饪方式上，尽量选择蒸、煮、炖、烩等。
同时，饭前饭后的合理运动对老年人而言也尤其重要。适量活动后再吃饭，不仅可以增强食欲，还能够让老人拥有愉悦的进餐心情。饭后不要立刻躺下睡觉，而是要先保持身体站立，走走路，以促进肠胃蠕动。不过，饭后不能剧烈运动，因为剧烈运动会使消化系统停止工作，造成消化不良。
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