怎样设好道脑癌防洪闸？

　　脑癌是指生长在颅腔的新生物，又称为颅内肿瘤，可起源于脑、脑膜、神经、血管及脑附件，或由身体的其他组织或脏器转移侵入颅内而形成，大都可产生头疼、颅内高压及局灶性症状。脑瘤的发生率约为1.9～5.4人／（年·10万人），占浑身各种肿瘤的1％～3％。

　　一级预防指增进健康及减少危险因素。这种第一道防线的作用是增进一般人群的健康生活方式，减少接触环境中的有害因素，以此来完全避免癌症的发生。

　　小编 ：脑垂体瘤是伽马刀理想适应症  伽玛刀治疗脑胶质瘤的适应症
　　
　　脑癌一级预防的主要有防止空气、饮水、食物和工作场所的致癌剂和可疑致癌剂外，改变生活方式中的吸烟、饮酒以及其他不良习惯等等。下面介绍的是脑癌的预防措施！

　　1、 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假使人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，很容易引起酸性体质。 　　

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一点防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。 　　

　　3、 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚从而造成免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，引起体内酸性物质的沉积；压力也可引起精神紧张造成气滞血淤、毒火内陷等。 　　

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。 　　

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。 　　

　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃点绿色有机食品，要防止病从口入。