脑肿瘤日常生活如何预防发生

　　近些年来，脑癌已成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，颅内肿瘤发病率呈上升趋势，它给人类带来了很大的痛苦和困扰。为了减少脑癌的发病率，我们应掌握脑癌的预防方法。

　　一：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假如人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，很容易引起酸性体质。

　　二：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　三：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚从而造成免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，引起体内酸性物质的沉积；压力也可引起精神紧张造成气滞血淤、毒火内陷等。

　　四：加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　五：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　六：不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃点绿色有机食品，要防止病从口入。脑肿瘤为汲取营养生长，与宿主进行营养竞争，某些肿瘤饮食可以克制肿瘤生长而不沾染机体的营养供给。所以，对恶性脑瘤限制其必需氨基酸将是一种安全有用的特点疗法，宜多食酸枣、黑芝麻、香茹、核桃、桑椹、猪脑和白术耳等。

　　热文：两个小细节可提防手机致脑瘤　　脑肿瘤预防要抓住四大要点

　　脑瘤预防护理常识：

　　1、注意事项调剂体位，无休克时，可抬高床头150-300，勿使颈部扭曲或胸部受压，以利颅内静脉回流。

　　2、保持呼吸道通畅，及时清除呼吸道内分泌物，定时给氧，有条件可用高压氧舱给氧，逐日2-3次，每次45分钟。

　　3、尽可能避免咳嗽、喷嚏、干呕、及时治疗便秘，保持大便通畅。

　　4、限制进水量。对脑瘤有颅内压增高脑水肿症状的肿瘤病人，应供给机体很低限度的液体，并常常临床诊断检查血电解质，防止水钠潴留加重脑水肿。除此以外，尽可能减少脑外伤的产生、有机会接触射线的要尽可能回避，筹备好头部防护、避免各种沾染、还有就是手机辐射，虽无证据说手机辐射跟脑瘤有直接关系，可是也无证据阐明两者之间没相关系。优等不要长时间手机聊天，预防病人护理手机辐射等，这些都是预防病人护理脑瘤优等的方法了。