这三大饮食原则可预防脑瘤

来源:医生在线 时间:2014/10/09 11:35 阅读:362
分享

近三十年来,恶性肿瘤发生率平均增加3倍,男性脑胶质瘤的发病率提高1.5倍,女性提高2.5倍。而我国目前(截止2012年)脑瘤年发病率为6.5/10万人。然而由于脑肿瘤的早期症状相对隐匿,我们发现有一定的困难。因此,我们能做的就是积极预防脑肿瘤的发生,而饮食十分是重中之重。预防脑肿瘤,我们较好谨记其三大原则。


多吃核桃、紫菜和猕猴桃


核桃、紫菜和猕猴桃是脑肿瘤预防的较好饮食帮手。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能;紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,对延长癌症患者生存期起一定作用。


常吃碱性食物


脑癌患者,身体一般呈现酸性环境,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤。而且癌症只能在酸性身体中形成,在一个酸性的身体扩展,当我们的身体呈现出弱碱性时,癌症就不能再身体内形成并扩展了。因此,调整体液酸碱平衡,是预防脑癌的有效途径,常吃碱性食物无疑是一个好方法。


不要过多地吃咸而辣的食物


过于辛辣刺激性的食物不仅对于胃部来说是一个强大的刺激,对于脑部的影响也是不小。这样长期的饮食结构,生活习惯等因素很容易造成体质酸化,人体整体的机能下降,引起肾虚,肝肾同源,肾虚肝亦虚,进而引起上焦代谢循环变慢,阻塞脑动脉,血气凝滞。这时一些脑部寄生虫,病毒就大量繁殖,造成脑部严重损伤。


脑肿瘤的日常生活中,我们的饮食十分关键。无论是水果中的猕猴桃,坚果中的核桃仁,还是菜品中的紫菜,都是预防和治疗脑肿瘤的良品。而为了防止体质酸化,常吃碱性食物也是有利于脑肿瘤的预防的。对于这三大原则,我们谨记,并遵守它来防脑癌。


阅读 :脑肿瘤:重视年龄分布的特色       预防脑癌:家电辐射需当心



健康科普内容仅供参考,如有不适请及时线下就医

相关文章

疾病在细节处有预示 常流鼻血可能血压高老年人鼻出血,与血压可能有一定联系。血压升高,可使患者鼻腔血管脆性添加,一旦呈现血压动摇,血管就可能产生决裂出血。此外,长时间高血压,可使鼻腔血管处于淤血及扩张状况,遭到外力冲击或血压动摇时,非常容易决裂出血,[详细] 脑肿瘤的三级预防 如果患上了脑肿瘤,也不要惊慌失措,应该正确认识脑肿瘤疾病知识,用健康、阳光的心态面对脑肿瘤,树立战胜疾病的信心。随着神经外科技术的不断发展,近年来在治疗脑肿瘤方面积累了丰富的经验,也诞生了许多脑肿瘤疾病的治疗专家。很多脑肿瘤患者都得到了有效的治疗[详细] 生活中如何预防脑瘤 事实上目前还做不到对脑肿瘤的预防;但防止一些肿瘤相关要素,对预防肿瘤的产生,仍是有一定含义的。 1.养成好的生活习惯,戒烟限酒。世界卫生组织预言,假如人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3,烟和[详细] 怎么确定是不是脑肿瘤 一般通过CT和核磁共振检查可以确定是不是脑肿瘤,但不能更进一步了解脑肿瘤的具体情况,如脑肿瘤的恶性程度是转移性还是原发性等,因此可以进行PET-CT检查等,更精 确地了解病情;[详细] 脑肿瘤会遗传吗? 脑肿瘤也就是颅内脑肿瘤,是颅内起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤和来源于身体其他部位的恶性肿瘤转移或邻近组织肿瘤的侵入的继发性颅内肿瘤的统称。脑肿瘤有遗传的可能性,颅内肿瘤的形成和人体基因缺陷或突变有一定的关系,如果家族中有人带有一个已经突变的脑胶质瘤等,有可能在家族中造成所谓遗传性脑瘤。[详细] 怎么预防脑肿瘤? 养成良好的生活习惯,生活要规律,避免过度熬夜,从而保持良好的体质,并戒烟限酒。经常运动的人比不运动的人身体要好很多,经常锻炼身体,可以预防各种疾病的产生。因为出汗可以将体内的杂质排出体外,减少疾病产生的概率,而且运动可以增强体质。使身体变得更加强壮,从而减少患脑肿瘤的几率。[详细] 如何预防脑肿瘤 四、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内的酸性物质随着汗液排出体外,避免形成酸性体质。 五、不要食用被污染的食物,如被污染的水、农作物、家禽、鱼、蛋,发霉的食品等。要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。[详细] 怎么有效预防脑肿瘤? 脑肿瘤其实就是颅内肿瘤,它的病因还不很明确。脑肿瘤的形成可能受遗传,生物、化学,或者物理等等多种因素的影响。脑肿瘤通常会引起患者出现颅内压增高的表现,具体有恶心、呕吐、头疼等症状,此外患者还可以出现相应部位的神经功能障碍,如记忆力减退、视力视野障碍、计算力下降、失语、偏瘫等。[详细] 怎么预防脑肿瘤? 脑瘤的主要发病人群主要集中在中老年群体,但并不代表年轻人就没有患病的可能。脑肿瘤对人体健康的威胁较大,有可能直接引起偏瘫、失语、失聪、失明,甚至昏迷、死亡。其实脑肿瘤的发生与我们的日常生活习惯密切相关。[详细] 怎么样预防脑肿瘤的发生? 脑肿瘤这种颅内肿瘤疾病的发生,会严重损害脑组织的功能,引起多种严重并发症,不仅会严重影响患者的健康和生活质量,还会威胁患者的生命安全。因此,脑肿瘤患者不仅要重视疾病的治疗,还要掌握一些关于脑肿瘤预防的知识。[详细]
手机端查看更多优质内容
电话 电话
400-082-1008
微信 微信
微信
公众号 公众号
公众号
置顶 置顶
Baidu
map