脑肿瘤该如何预防或防治复发

颅内肿瘤的发生会严重损害脑组织功能，引起多种严重并发症，不仅会严重影响患者的健康和生活质量，还会威胁患者的生命安全。因此，脑瘤患者不仅要重视疾病的治疗，还要掌握一些脑瘤预防的知识，以保证疾病的治疗效果，防止自身病情复发。预防脑瘤，首先要规范自己的行为，包括饮食习惯和生活习惯，比如避免熬夜、过度劳累、吃腌制食品等。生活中尽量减轻精神压力，少接触放射性物质等。

(1)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

(2)不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期变质的食物；身体虚弱或有某种疾病遗传基因的人，应酌情吃一些防癌食物和碱含量高的碱性食物，避免苯并芘、亚硝胺等致癌物质进入体内。

(3)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

(4)加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳。多汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。

(5)生活要有规律，养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离自己。

(6)避免脑外伤，应及时医治。

(7)不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽和鱼卵、发霉的食物等。多吃绿色有机食品，防止疾病从口入。