头颈部肿瘤放射治疗结束后日常生活中需要注意什么?
放射治疗是目前头颈部肿瘤治疗的有效手段,对患者采取健康教育有助于减少放疗副反应发生,为了提高治疗效果,请各位患友仔细阅读。
气管套管的护理指导:
1)伤口处每日定时消毒换药。
2)保持室内空气流通,若条件允许,每日定时使用紫外线灯消毒房间。
3)每日定时湿化气管套管(15-30分钟)。
4)保持适量活动,必要时家属配合拍背,以促进痰液排出。
颈部肌肉僵直硬化康复指导:
头颈部肿瘤放疗后1-2年颈部肌肉常发生纤维化改变,颈肌变硬,颈部活动受限。坚持颈部关节肌肉活动,可预防颈部组织纤维化所致的僵硬,防止活动受限。
颈部活动:颈部交替向左、向右转动,角度须达到90°,并进行前屈后伸、旋转等动作,每日2次,每次10-15分钟,注意动作速度宜缓慢,幅度不宜过大;
抬肩:反坐于靠背椅上分别轮流抬左、右肩,然后活动双肩,每日三次,每次5分钟。
心理康复指导:
头颈部肿瘤患者在经过治疗性放疗后常会出现心理障碍,表现为焦虑、悲观、情绪不稳定。
鼓励患者寻找适当的爱好,分散和转移注意力,经常开展文娱体育活动,如听音乐,下象棋,看电视等。
放疗结束后
1.预防感冒。
2.注意口腔卫生,三餐后及时漱口或刷牙, 使用含氟牙膏,有条件者每年洁齿1次。
3.放疗后,尽量不拔牙。必须拔牙者须待3年后,特别注意避免感染,拔牙后使用抗菌药物,以免发生感染和骨髓炎。
4.避免冷风刺激和烈日暴晒、热敷、衣领摩擦、搔抓等。
5.功能锻练,主要是张口训练。
6.定期复查,终身随诊。一般情况下在治疗结束后1~3年内,每3个月复查1次;第4~5年内,每4~5个月复查1次,长不超过半年;5年后每年复诊1次。
1)伤口处每日定时消毒换药。
2)保持室内空气流通,若条件允许,每日定时使用紫外线灯消毒房间。
3)每日定时湿化气管套管(15-30分钟)。
4)保持适量活动,必要时家属配合拍背,以促进痰液排出。
颈部肌肉僵直硬化康复指导:
头颈部肿瘤放疗后1-2年颈部肌肉常发生纤维化改变,颈肌变硬,颈部活动受限。坚持颈部关节肌肉活动,可预防颈部组织纤维化所致的僵硬,防止活动受限。
颈部活动:颈部交替向左、向右转动,角度须达到90°,并进行前屈后伸、旋转等动作,每日2次,每次10-15分钟,注意动作速度宜缓慢,幅度不宜过大;
抬肩:反坐于靠背椅上分别轮流抬左、右肩,然后活动双肩,每日三次,每次5分钟。
心理康复指导:
头颈部肿瘤患者在经过治疗性放疗后常会出现心理障碍,表现为焦虑、悲观、情绪不稳定。
鼓励患者寻找适当的爱好,分散和转移注意力,经常开展文娱体育活动,如听音乐,下象棋,看电视等。
放疗结束后
1.预防感冒。
2.注意口腔卫生,三餐后及时漱口或刷牙, 使用含氟牙膏,有条件者每年洁齿1次。
3.放疗后,尽量不拔牙。必须拔牙者须待3年后,特别注意避免感染,拔牙后使用抗菌药物,以免发生感染和骨髓炎。
4.避免冷风刺激和烈日暴晒、热敷、衣领摩擦、搔抓等。
5.功能锻练,主要是张口训练。
6.定期复查,终身随诊。一般情况下在治疗结束后1~3年内,每3个月复查1次;第4~5年内,每4~5个月复查1次,长不超过半年;5年后每年复诊1次。
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