如何预防乳腺癌?

来源:医生在线网 时间:2024/05/09 17:08 阅读:119
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乳腺癌是女性发病率较高的恶性肿瘤,严重影响女性健康,我国每年新增乳腺癌患者约42万,占女性新发癌症总数的20%,城市的发病率高于农村,东部地区高于西部地区高发年龄为45-55岁,因此,建议女性从35岁开始进行乳腺癌筛查,做到早发现、早诊断和早治疗。

生育相关的风险因素包括月经初潮年龄、绝经年龄、初产年龄、产次、母乳喂养时间、激素治疗情况。初潮早、绝经晚的女性雌激素暴露时间长,乳腺癌风险增加。无生育史女性乳腺癌风险高于有生育史女性。母乳喂养也能降低乳腺癌患病率;避孕药的使用会增加乳腺癌风险。

适量运动,保持心情愉悦,不良情绪及时疏通。通过运动可以控制体重、减肥,另外,通过运动可以使女性维持在合适的激素水平。长期使用含有外源性激素的化妆品,长期服用避孕药,都会增加乳腺癌的风险。

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