滥用精油雌激素增高诱发乳癌

乳腺癌" width="380" height="292" src="http://img.51daifu.com/ca/201207/20120704_carxa_01.jpg" /> 滥用精油诱发乳腺癌

　　乳腺癌成了时尚人士的新宠，环境污染的加重，抽烟、酗酒、长期高脂高热的饮食、染发等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。下面介绍三种容易导致乳腺癌的时尚生活。

　　第一、滥用精油致体内雌激素增加诱发乳腺癌

　　伴随着SPA的流行，美容院的热销，精油越来越为爱美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油，林林种种的芳香精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。 植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。

　　专家指出，“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是较重要的指标。雌激素水平十分或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。”

　　解决方法：不少女性会用精油减压，美容院也宣称利用精油进行乳房按摩能够让曲线变得更优美。从专业的角度而言，偶而使用精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。专家指出：妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。

　　第二、高脂饮食成乳房“杀手”

　　对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病，也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病，尤需注意。

　　解决方法：控制贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物的摄入分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利，建议多吃。女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分，当饮食、生活习惯都调整好，离疾病就远了一点。

　　第三、单身族、丁克族诱发乳腺癌

　　月经初潮早、绝经晚是乳腺癌较主要的两个危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。

　　此外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。

　　解决方法：生儿育女对保护乳腺健康有重要作用，哺乳也有助防御乳腺癌的发生。从单身族升级为妈妈族也是减压良方，与孩子的相处、共同成长更有利于女性的生理、心理健康。

　　预防乳腺癌的发生要从饮食、运动、及结婚生育各个方面生活的全面调整，了解更多乳腺癌相关知识，请进入医生在线网乳腺癌专题。

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