女性应如何自检乳腺癌

来源：医生在线网时间：2016/08/30 10:04 阅读：409

　　乳腺癌在高发的今日，女性更应该着重保护自己，防止乳腺癌发生，因此，女性自检就成了非常重要的部分。那么，在日常生活中，女性到底应该如何正确自检呢？

　　一、镜前检查

　　站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有—小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。

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　　二、卧位检查

　　平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。

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　　三、淋浴

　　每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。

　　然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。

　　另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

　　这些都是比较正确的自检方式，假如发现自己乳房异常，应及时前去医院检查，防止错过优等治疗时期。

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