怎么样做好预防乳腺炎饮食调理

　　乳腺炎这样的疾病，大家肯定都是了解的，现实中，此病的发病率很高，对于此病我们一定要重视治疗，还要重视做好日常饮食上的调理，下面先去了解一下怎么样做好预防乳腺炎饮食调理？

　　乳腺炎患者宜食清淡而富于营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。


　　怎么样做好预防乳腺炎饮食调理？水果中宜食桔子、金枯饼等。乳腺炎患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。


　　1、金橘叶花茶；材料：金橘叶、花茶少许。


　　饮用方法：把3金橘叶清洗干净并晒干切碎，准备好后下入锅中，加适量清水煮半个小时，之后用纱布过滤掉残渣，留下汤汁存在在容器中。可作为茶饮，早、晚各服用一次。


　　2、肉苁蓉归芍蜜饮；材料：当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。


　　饮用方法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。


　　3、海带豆腐汤；材料：海带、豆腐


　　做法：海带切段，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。


　　4、红烧木耳蟮；材料：鳝鱼、木耳、红枣


　　做法：鳝两三条清洗干净，黑木耳三小块泡水发开，红枣少许，生姜三片，添加佐料，像家常红烧方法烹制即可食用。


　　怎么样做好预防乳腺炎饮食调理？关于乳腺炎患者的合理饮食，大家一定不要忽视，合理的饮食，对于缓解疾病，是起到很关键作用的，所以说出现了路线沿我们除了配合医生采用药物进行治疗之外，还要重视生活和饮食上的调理。


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