乳腺增生会诱发乳腺癌吗?该如何预防乳腺增生?
乳腺增生是一种非常常见的妇科疾病,乳腺增生主要发生在中年妇女身上,一些青少年和绝经后妇女也有发生。乳腺增生与内分泌紊乱密切相关。对于乳腺增生,很多人都会有这样一个疑问,乳腺增生会诱发乳腺癌吗?
乳腺癌增生是有一定几率诱发乳腺癌的。乳腺增生包括的几种病变中,可能发生癌的主要有三种:乳腺导管上皮不典型增生、乳头状瘤病,以及乳腺囊性增生。尤其是前两者,通常被称为“癌前病变”,它们的癌变率大约为14%。随着年龄增大,患有乳腺增生病史时间的延长,在进入更年期前后,体内激素水平发生剧烈变化时,乳腺增生开始向“癌前病变状态”演进,细胞核内的DNA含量、异倍体细胞和S期细胞比率增加,并且在基因水平上,也出现了有利于癌发生的变化,之后形成癌变。
那么,女性在日常生活中该如何预防乳腺增生呢?
1.保持良好的心态
现在人们生活比较忙碌,生活压力大,在高压下往往不能有一个好的心态,然而好心态是远离癌症的关键,可以社交找一些志同道合的朋友交流,也可以通过适量的运动健身让自己处在扛压状态。当然,关键的是不可滥用保健品,随着生活条件越来越好,很多人讲究养生,而因为不懂保健品,而摄入大量涵激素的保健品,导致乳腺增生的高发,故吃好才是重要的。
2.建立早期癌的新概念:
在日常受检的病人中,早期癌并非少见,而且理应多于常见的中晚期癌,因为在乳腺癌生长的自然病程中,临床前期约占全程的2/3。尽管如此,早期癌却甚少被检出,表明在检查时大多数早期癌从检查者手下漏过。究其原因。主要由于检查者对早期癌还缺乏足够的认识,迄今绝大多数检诊者仍沿用以“乳房肿块”作为诊断乳房癌首要体征的传统概念,而前述早期癌未必都形成明显的肿块,在此概念指导下,早期癌必然难得检出。因此应重新认识早期癌的新概念。
3.睡觉规律
规律睡眠不现有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
乳腺癌增生是有一定几率诱发乳腺癌的。乳腺增生包括的几种病变中,可能发生癌的主要有三种:乳腺导管上皮不典型增生、乳头状瘤病,以及乳腺囊性增生。尤其是前两者,通常被称为“癌前病变”,它们的癌变率大约为14%。随着年龄增大,患有乳腺增生病史时间的延长,在进入更年期前后,体内激素水平发生剧烈变化时,乳腺增生开始向“癌前病变状态”演进,细胞核内的DNA含量、异倍体细胞和S期细胞比率增加,并且在基因水平上,也出现了有利于癌发生的变化,之后形成癌变。
那么,女性在日常生活中该如何预防乳腺增生呢?
1.保持良好的心态
现在人们生活比较忙碌,生活压力大,在高压下往往不能有一个好的心态,然而好心态是远离癌症的关键,可以社交找一些志同道合的朋友交流,也可以通过适量的运动健身让自己处在扛压状态。当然,关键的是不可滥用保健品,随着生活条件越来越好,很多人讲究养生,而因为不懂保健品,而摄入大量涵激素的保健品,导致乳腺增生的高发,故吃好才是重要的。
在日常受检的病人中,早期癌并非少见,而且理应多于常见的中晚期癌,因为在乳腺癌生长的自然病程中,临床前期约占全程的2/3。尽管如此,早期癌却甚少被检出,表明在检查时大多数早期癌从检查者手下漏过。究其原因。主要由于检查者对早期癌还缺乏足够的认识,迄今绝大多数检诊者仍沿用以“乳房肿块”作为诊断乳房癌首要体征的传统概念,而前述早期癌未必都形成明显的肿块,在此概念指导下,早期癌必然难得检出。因此应重新认识早期癌的新概念。
3.睡觉规律
规律睡眠不现有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
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乳腺癌是可以预防的
乳腺癌的筛查项目包括乳腺超声,乳腺钼靶,乳腺MRI等。高风险人群40岁起每年做1次乳腺超声和乳腺钼靶,非高风险人群45岁起每1-2年做一次乳腺超声。[详细]
防范乳腺癌
2.避免辐射:女性应尽或许避免医源性辐射,尤其是胸部的放射线照射,这样可以下降乳腺癌的风险。、
3.避免雌激素乱用:雌激素的乱用会增加乳腺癌风险。更年期的女性应慎重运用雌激素替代疗法,如果运用雌激素缓解更年期症状也必定要在医生的指导下规范运用,不能私自运用。[详细]
怎么预防乳腺癌?
肥胖是诱发乳腺癌的危险因素之一。合理的饮食习惯,包括控制动物脂肪和动物蛋白的摄入量,适当摄取植物性的脂肪,同时也要限制烟熏食品、罐头食品的摄入,一定要多吃生鲜的食品,增加膳食纤维等,保持身体在合适的体重范围内。[详细]
乳腺癌是怎样引起的
2、激素分泌紊乱:乳腺癌的发生和雌激素分泌紊乱有很大的关系。大家知道乳腺癌常发于40到60岁的女性当中,而这个年龄段的女性正是雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的阶段,由于女性体内雌激素的分泌增多,就可导致乳腺导管上皮细胞过度增生而发生乳腺癌。[详细]
如何预防乳腺癌的发生
1、控制体重:肥胖的女性得乳腺癌的机会比正常体重的人多80%,原因是脂肪是雌二醇的仓库,雌二醇容易储藏在脂肪组织内,雌二醇就是发生乳腺癌的根本原因。所以,需要控制体重,减少雌二醇的储藏,减少乳腺癌发病;[详细]
怎么预防乳腺癌?
不良生活方式是诱发乳腺癌发生的重要原因,我们在日常生活中要建立良好的、健康的、有规律的生活方式,尽量少抽烟、少喝酒、少熬夜,保持心情愉悦和睡眠充足。对于有乳腺癌家族史或者月经来潮早、闭经较晚、生育期较长的女性,可能体内的激素分泌比较活跃,雌激素水平高,要注意勤检查、勤预防。[详细]
如何防治乳腺癌
详细来看,长期喝酒或许会使人们的肝脏功能下降,雌激素灭活量削减,血中雌激素水平升高有关;肥胖会添加乳腺癌危险主要与影响到体内激素水平有关,如雌激素、胰岛素,二者在体内水平均与乳腺癌发病率呈正相关。而“熬夜倒班”已被国际癌症研讨机构定为2A类致癌要素。[详细]
如何预防乳腺癌
女性到了20岁以后,尤其是已婚女性朋友,每年都要去医院做乳腺检查,这样才能早期发现疾病。据医生介绍,如果能在早期发现乳腺癌,医治率可达80%以上。所以女性朋友一定要坚持定期体检。对于一些高危人群,每年体检两次,这样可以有效预防乳腺癌的发生[详细]
乳腺癌高发的相关因素有哪些?
乳腺癌高发的相关因素有哪些?
1、遗传。研究发现,乳腺癌具有一定的遗传性,如果某个女性其家族中有直系亲属有乳腺癌史,那么其患乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。[详细]
预防乳腺癌的方法
乳腺癌是发生在乳腺管上皮或者腺小叶的恶性肿瘤,是女性较常见的一种恶性肿瘤,但有些男性的乳房发育异常,也会有患上乳腺癌的风险。乳腺癌与雌激素有关。女性20岁以后发病率逐渐上升,45~50岁较高。月经初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产的年龄晚与乳腺癌的发病有关。[详细]
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