食道癌都是吃出来的吗?这些饮食习惯易引食道癌!
导语:中国是食管癌患者较多的国 家,在我国癌症死亡率中排第4位。食管癌与饮食密不可分,以下4个饮食习惯的人,更易患食管癌!
喜欢吃烫食的人
经常吃温度特别高的食物的人,则是食管癌的高发人群。食管黏膜正常的耐受温度在40℃~50℃范围内,如果超过这个温度,就会刺激食管,损伤食管里面的粘膜。虽然粘膜有很强的修复能力,但是如果长期反复的损伤,也会导致粘膜癌变,终究成为食管癌。
总喝酒
经常饮酒会加速食道癌的发生,因为酒精刺激会灼烧食管黏膜,上次灼伤的还没好全又喝酒,被伤害的黏膜无法恢复,久而久之就癌变了。
喜欢吃腌制品的人
有一些人特别喜欢吃腌制品,而腌制品往往含有大量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐则是致癌的很危险的物质。这就是为什么食管癌的发病人群有很明显的地区因素。因为有一些地方的人群,普遍都喜欢吃腌制品而导致的。
吃饭特别快的人
有一些人却是喜欢狼吞虎咽,一口饭还来不及嚼烂就吞下去了,所以这些颗粒粗糙的饭菜容易损伤食管黏膜上皮,引发急性炎症,久而久之,很可能转为慢性炎症,增加食管癌风险。
食管是食道癌发生的地方。所有的食物都要经过食管,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。因此,一定要细嚼慢咽,不要吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害,从而诱发此病。再次强调,烫食进嘴,别超45度,麻辣烫火锅偶尔吃就好,别一顿接一顿的,伤胃伤食管还容易尿酸高。
经常吃温度特别高的食物的人,则是食管癌的高发人群。食管黏膜正常的耐受温度在40℃~50℃范围内,如果超过这个温度,就会刺激食管,损伤食管里面的粘膜。虽然粘膜有很强的修复能力,但是如果长期反复的损伤,也会导致粘膜癌变,终究成为食管癌。
总喝酒
经常饮酒会加速食道癌的发生,因为酒精刺激会灼烧食管黏膜,上次灼伤的还没好全又喝酒,被伤害的黏膜无法恢复,久而久之就癌变了。
喜欢吃腌制品的人
有一些人特别喜欢吃腌制品,而腌制品往往含有大量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐则是致癌的很危险的物质。这就是为什么食管癌的发病人群有很明显的地区因素。因为有一些地方的人群,普遍都喜欢吃腌制品而导致的。
吃饭特别快的人
有一些人却是喜欢狼吞虎咽,一口饭还来不及嚼烂就吞下去了,所以这些颗粒粗糙的饭菜容易损伤食管黏膜上皮,引发急性炎症,久而久之,很可能转为慢性炎症,增加食管癌风险。
食管是食道癌发生的地方。所有的食物都要经过食管,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。因此,一定要细嚼慢咽,不要吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害,从而诱发此病。再次强调,烫食进嘴,别超45度,麻辣烫火锅偶尔吃就好,别一顿接一顿的,伤胃伤食管还容易尿酸高。
健康科普内容仅供参考,如有不适请及时线下就医
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