就癌症预防，了解当今现状！
来源：医生在线
时间：2015/07/02 10:09
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众所周知为了身体健康，癌症的预防非常重要。网上流传的癌症预防保健文章多如牛毛、看的也是眼花缭乱。都说癌症预防其实很简单，但是真的做起来、能做到的却是难上加难，外加癌症的遗传因素影像下，有时候癌症防的再好也不一定有很大的效果。
先说一说远离致癌物，要想远离致癌物，首先要远离各种污染。因为在这些污染物中就存在致癌物。笔者这里所说的污染包括空气污染、水质污染、土壤污染、食品污染等。
我们每天都接触致癌物或癌症的诱发因素，特别是改革后，人们把目光都关注在发展经济上，想的是利益很大化，追求的是发家致富。为了挣到钱，人们千方百计多捞钱，甚至不择手段、不计后果地发展经济，污染物不经处理就大量排放，以至导致水质、土壤、空气都出现了严重污染的现象，甚至食品也出现了严重的污染，即我们现在所吃到的食品与几十年前吃到食物是不同的。超量使用农药化肥、滥用食品添加剂、甚至非法使用化学添加物，陷入了相互坑害的怪圈，种菜的不吃自己种的菜，养鸡的不吃自己养的鸡，甚至连鸡下的蛋都不吃，有人形容我们已经进入到较“缺德”的时代。
各种带有辐射的设备超量、超范围使用、为博得主子的欢心盲目让国人食用带有严重争议转基因食品等等，举不胜举。因此，要预防癌症首先要远离各种污染，或者减少与各种污染物接触的几率，如遇到重度污染的天气时一定要做好自我防护措施，虽然作用有限，但总比不设防强。再比如，尽量少在外面就餐，因为几乎所有的餐馆都使用转基因大豆油，因转基因大豆含有草甘膦，草甘膦有致癌风险，中国对进口转基因大豆草甘膦又免检，导致全世界高残留量的转基因大豆都销往中国，这样的大豆榨出的油一定含有草甘膦，而笔者国相关专家一直掩盖事实，宣称转基因食品如何如何的“安全”。
另外这种食用油大多是化学浸出的，可能还含有化学溶剂的残留，制作时还要经过“六脱”处理，需经脱臭、脱色两次高温处理，可能含有脂质过氧化物等。
在各种致癌因素中， 一般将个人生活习惯或饮食习惯放在首位，其次的因素如基因、老龄化等，各种污染是否进行了弱化处理笔者不知道，但笔者认为是进行了弱化处理。比如，有专家讲雾霾致癌没有科学依据，但认为厨房的油烟可以致癌，甚至有官员认为中国式炒菜对雾霾的贡献也很大。如此矛盾的说法更说明了污染对健康的损害，也说明了一些专家被利益所绑架，成了说谎、掩盖事实的专家。
看到这里相信大家对于防癌的现状也有大致的了解了。但是，防癌工作还是一定要做好的。部位别人也是为自己的健康，毕竟合理的饮食和运动不仅是防癌，在对自己的身体管理上也有很大的益处。
就癌症预防，了解当今现状！
先说一说远离致癌物，要想远离致癌物，首先要远离各种污染。因为在这些污染物中就存在致癌物。笔者这里所说的污染包括空气污染、水质污染、土壤污染、食品污染等。
我们每天都接触致癌物或癌症的诱发因素，特别是改革后，人们把目光都关注在发展经济上，想的是利益很大化，追求的是发家致富。为了挣到钱，人们千方百计多捞钱，甚至不择手段、不计后果地发展经济，污染物不经处理就大量排放，以至导致水质、土壤、空气都出现了严重污染的现象，甚至食品也出现了严重的污染，即我们现在所吃到的食品与几十年前吃到食物是不同的。超量使用农药化肥、滥用食品添加剂、甚至非法使用化学添加物，陷入了相互坑害的怪圈，种菜的不吃自己种的菜，养鸡的不吃自己养的鸡，甚至连鸡下的蛋都不吃，有人形容我们已经进入到较“缺德”的时代。
各种带有辐射的设备超量、超范围使用、为博得主子的欢心盲目让国人食用带有严重争议转基因食品等等，举不胜举。因此，要预防癌症首先要远离各种污染，或者减少与各种污染物接触的几率，如遇到重度污染的天气时一定要做好自我防护措施，虽然作用有限，但总比不设防强。再比如，尽量少在外面就餐，因为几乎所有的餐馆都使用转基因大豆油，因转基因大豆含有草甘膦，草甘膦有致癌风险，中国对进口转基因大豆草甘膦又免检，导致全世界高残留量的转基因大豆都销往中国，这样的大豆榨出的油一定含有草甘膦，而笔者国相关专家一直掩盖事实，宣称转基因食品如何如何的“安全”。
另外这种食用油大多是化学浸出的，可能还含有化学溶剂的残留，制作时还要经过“六脱”处理，需经脱臭、脱色两次高温处理，可能含有脂质过氧化物等。
在各种致癌因素中， 一般将个人生活习惯或饮食习惯放在首位，其次的因素如基因、老龄化等，各种污染是否进行了弱化处理笔者不知道，但笔者认为是进行了弱化处理。比如，有专家讲雾霾致癌没有科学依据，但认为厨房的油烟可以致癌，甚至有官员认为中国式炒菜对雾霾的贡献也很大。如此矛盾的说法更说明了污染对健康的损害，也说明了一些专家被利益所绑架，成了说谎、掩盖事实的专家。
看到这里相信大家对于防癌的现状也有大致的了解了。但是，防癌工作还是一定要做好的。部位别人也是为自己的健康，毕竟合理的饮食和运动不仅是防癌，在对自己的身体管理上也有很大的益处。
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