菜板致癌真的那么恐怖吗?
谁家没有菜板呢?所以从菜板上防癌是一个人人都必须重视的问题!现在我们要问:你的家的菜板卫生吗?你家的菜板经常清洗吗?你家菜板清洗但达到干净程度了吗?
先从市面上较为流行的三类菜板说起。
1、木制菜板。
材质很厚,韧度很强,适合剁肉或切坚硬的食物,且无需粘合,不含甲醛,缺点是不易清洗,吸水性强,不易风干,长时间在潮湿环境下容易发霉。在柳木板、松木板、榆木板等材质中,以柳木板为优等,用植物油浸泡2小时,不容易开裂。半个月清洗一次。
2、竹制菜板。
多为拼接而成,不可避免地含有甲醛,用时不能承受重击。如果购买竹菜板,尽量选择大品牌,他们拼接时所用粘合胶的甲醛含量可能会低一些。甲醛浸入食物,人吃了可能引起胃黏膜的糜烂、溃疡,甚至胃穿孔。
3、塑料菜板。
较轻,易携带,但多以聚丙烯、聚乙烯等材质制成,高温下易散发塑料气味,不合格的菜板还会有化学物析出,对身体有害。只适合于切新鲜蔬菜和水果。
菜板上的致癌因素,主要是食物残渣变质引起的各类细菌,其中以黄曲霉毒素较为可怕,是一级致癌物,如果一次性摄入1毫克就可能致癌,20毫克就能直接致命!
菜板致癌真的这么恐怖吗?
专家说法:癌症诱因有很多种 菜板并没那么恐怖
菜板真的是“健康杀手”吗?市场上所谓的“全竹质”菜板,是将大毛竹用高温高压的工艺拉平,再进行冷却处理制成的,因此价格略贵。而竹木拼接的菜板,则将毛竹片和木片用胶水拼接,再经过高压固定。“正规厂家在出厂时,对胶水成分和残留会进行严格检测,而一些小厂家的胶水可能含有害物质,出厂时检测也不严。”
专家表示,从医学角度上来说,“菜板致癌”的说法有些耸人听闻。“一般来说,普通食物变质是由真菌引起的,导致胃肠道反应是有可能的。”通常来说,只有类似于花生等特定食物霉变后会产生黄曲霉素。“但那也是微量的,再说人体本身就有代谢功能,因此不需要对此太担心。”临床上还没有遇到过一例因为菜板不清洁而导致癌症的病例,也没有听说过这种说法。
温馨提醒:在日常使用菜板的过程中,还是应该注意清洁。要保持接触食物的那面卫生,及时清洗和消毒,减少细菌残留。
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