长痘痘肥胖多毛疑多囊卵巢

对于花季少年而言，没有长过痘痘的青春是不完整的。但是，若25岁之后，“青春的印记”还残留在脸上，它可能是好心提醒你，该关注内分泌和卵巢健康了。

长痘实则内分泌紊乱

25岁以后还存在的痘痘，即是成人痤疮，通常长在嘴周和下巴上，有时还会波及颈部。倘若痤疮长期未消除，且伴有月经紊乱、肥胖、多毛等症状时，就需要警惕多囊卵巢综合症（PCOS）了。与青春期痤疮不同，PCOS的痤疮具有症状重、持续时间长、顽固难愈、治疗反应差的特点，同时病人还会伴有皮肤粗糙、毛孔粗大。

多囊卵巢综合症的确切病因不详，目前认为是体内多种内分泌系统功能异常引起卵巢产生了过多雄性激素。长期的痤疮会带来精神上的焦虑，使肾上腺分泌更多的雄性激素，形成恶性循环。生活中，一些应激事件如工作紧张、睡眠不足、生活压力大等也会造成雄性激素水平升高。

肥胖、多毛也是PCOS预兆

无排卵、多卵泡不成熟、双侧卵巢增大、雄性激素过多和胰岛素抵抗是PCOS的主要特征。除了长痤疮之外，还有以下几个示病症状：

1. 多毛：多毛是雄性激素增高的重要表现之一，世界卫生组织 的评定方法是Ferriman-Gallway毛发评分标准。女性的多毛主要体现在上唇、下腹和大腿内侧，毛发粗而黑，并伴有男性化分布的倾向。

2. 肥胖：几乎有一半的PCOS病人呈现肥胖。随着雄性激素分泌过多、未结合睾酮比例增加，病人体重会渐渐增加。

3. 女性型脱发：病人20岁左右就有脱发迹象，主要发生在头顶部，可向前或向后延伸。但只是头顶部毛发弥蔓性稀少、脱落，既不会侵犯发际线，也不会发生光头。

假使没有及时治疗PCOS，除了容易引起病人不孕，更会加大其患糖尿病、高血压、高血脂的风险。通过饮食调节和运动降低体重是改善PCOS高雄性激素的基本方法。体重减轻可以影响生殖内分泌系统，从而控制雄性激素的分泌。病人宜食低碳水化合物、低脂肪的食物，同时应改善生活方式，适量运动。

阅读：岛国妹子又出新招了！！！胸下夹笔 7个和感冒有关的小常识，你了解吗