预防癌症从情志管理做起

距离李咏癌症去世已经过去一年了，在这一年里，忙忙碌碌的我们都似乎无事发生般继续着彼此的生活，慢慢淡忘了那个曾经用主持生涯带给我们欢声笑语的男人，接下来小编就带领大家一同回顾并分析一下距离我们似乎很遥远但却又近在眼前的癌症。

学习过中医的人都清楚在中医理论中，七情六欲的存在，七情指“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种情志，这七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不周而引发各种疾病的发生，癌症也不例外。常言道：大喜伤心、大恐伤肾、大怒伤肝、大悲伤肺、忧思伤脾，情绪不仅仅是一种感官的具象传递，更是影响我们健康的一把利刃。

我们常常谈癌色变，但很多人不知道，情绪也是癌症的一大推手。

情绪不佳导致疾病较明显的就是女性的乳腺增生。如果一个人长时间情绪不稳定，或者爱发怒生气，就很容易肝气淤结、两肋胀痛；当女性长期处于怒、忧等不良情绪状态时，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。这种情况下，你还会觉得生闷气没关系吗？不良的情绪不仅会导致抵抗力下降，同时更影响女性健康。

癌症的发生，是一个受多方面因素影响的漫长的过程。而负面情绪就是较重要的因素之一。虽然负面情绪不能一下子让人患上癌症，但长期的负面情绪会抑制我们自身的免疫系统，随着年龄的增长，免疫功能逐渐下降。一旦爆发疾病或者患上癌症，我们的免疫系统就形同虚设，无法阻挡病变细胞的袭击，随之而来的就是病痛一波一波地侵袭。

简单来说，就是负面情绪虽然不能直接变成癌症，却能为癌症的产生创造有利条件。

对于当代人努力奋斗工作，为的就是拥有财富改变生活。人生的下半场，拼的是心态，拼的是健康。健康没有了，得到的一切又有什么意义？

与其生气，和这个浮躁的世界对抗，不如管控好自己的情绪，好好主导自己的人生。后余生，学会用一颗平和的心看世界，学会用一颗平和的心为人处世，不被情绪所左右，人生才能天天有好事，处处是风景。