不良的生活方式让癌症年轻化

近些年，越来越多年轻人患癌，癌症年轻化在城市中尤为显著。专家们猜测环境暴露和人们饮食结构的改变是生活方式致癌的两大原因。

环境污染按其性质可分为化学、物理和生物三类，其中化学因素是主要的。随着电脑和手机的普及，人们受到的辐射越来越多。一些矿物质，石头项链，家居装饰材料等。都含有致癌因素。

不良生活方式和癌症

有些癌症与生活方式所有者密切相关，因此也被称为“癌症生活方式”。“不正常的饮食习惯和结构，不恰当的生活方式，都是危害我们健康的重要敌人”。现代社会，由于各种原因，外出就餐已经司空见惯，而且大多是高脂肪、高热量的食物，维生素和膳食纤维的摄入量很少。饮食的变化大大增加了癌症的发病率。烧烤烟熏食品、油炸食品、发霉食品、腌制食品都含有致癌成分。此外，近年来，人们的夜生活越来越丰富，熬夜回家现象普遍。晚睡直接影响人体正常的新陈代谢和造血排毒，时间长了会造成体内血气不足和毒素积累变化。

以前中老年人容易得恶性肿瘤，现在年轻化了。目前恶性肿瘤的疾病结构也发生了变化。大多数女性晚婚晚育导致体内激素发生变化，乳腺癌发病率明显增加，对女性的生命健康造成了严重危害。统计显示，城市恶性肿瘤死亡率明显高于农村，有些癌症甚至与经济收入、受教育程度成正比。人体免疫力下降了比如很多人为了赶时间长期不吃早餐，长期不吃早餐的人容易引发各种慢性疾病的原因。胃长期处于饥饿状态，容易引起胃炎、胃溃疡，而这些胃病都是胃癌的癌前病变；如果早餐不够，午餐吃多了会造成消化系统的负担，容易诱发肠胃疾病；不吃早餐会使血液中的血小板更容易粘在一起，从而增加患心脏病的几率。等等诸如此类的让我们身体处于亚健康状态，这样更容易被癌症盯上。