六种懒人易患癌 如何早发现

    懒人并非能享懒福，反而有可能增加患癌的风险。生活中六种懒行为易染上六类癌症疾病，我们现在就来一一盘点下吧！

    懒得刮胡子 易患呼吸道癌症

    俄罗斯研究人员发现，胡子上存有多种有害物质，如苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等。此外，空气中的灰尘和微生物，烟雾中含有的致癌物质以及汽车尾气中的铅也容易吸附在胡须上。如果不能勤刮胡子，这些有害物质就极易侵害呼吸道，加大患癌风险。

    懒得出门晒太阳 易患多种癌症

    美国哈佛大学医学院欧范努兹认为，晒太阳能预防癌症，皮肤只有在接受紫外线辐射后才产生维生素D，维生素D能消除肿瘤形成的血液环境，预防结肠癌、前列腺癌等。婴幼儿每天晒15—30分钟，老年人每天晒40—60分钟，其他人群就尽量多出门接受阳光照射。

    懒得刷牙 增加患癌风险

    日本癌症研究中心研究发现，懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险。每天早晨和晚上刷两次牙较好。

    经常憋尿，患膀胱癌的风险会增加3～5倍。研究表明，憋尿首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染还会诱发肾炎。

    懒得洗衣服 易患肾癌

    懒人不爱洗衣服，经常把衣服送到干洗店清洗。由于干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。若衣服非要放到干洗店洗，较好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。

    懒得关灯睡觉 易患白血病

    经常开灯睡觉，儿童患癌几率比较大。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关。

    以上生活中的六大懒习惯，患上癌症风险比较高！那么生活中有存在这些懒习惯的人怎么办呢？有没有一种检查可以提早发现是否患上癌症呢？

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