我国癌症高发，应如何预防癌症找上门？
来源：
时间：2022/04/27 16:36
阅读：207
分享
癌症是一种非常罕见的疾病，但是现如今却成为了一种极其普遍的疾病，而且还有不断上升的趋势，甚至有不少年轻人也患上了癌症，给人们的身体健康和生命造成了巨大的威胁，因此掌握必要的预防知识很有必要。
预防癌症要了解哪些健康常识？
1、保持标准体重
经大量研究发现腰围每增加一英寸，患上癌症的几率就会增加8倍以上，因为脂肪过多会对内分泌造成影响，使激素水平急速升高，从而增加结肠癌、食道癌、胰腺癌、肾癌以及子宫内膜癌的发生几率，因此，应把体重保持在正常范围。
2、每天至少要运动30分钟
定时定量运动对预防癌症也有很大的帮助，如果每天能够坚持运动半小时，每个星期至少运动5次，那么患上各种疾病的几率则会有所降低，比如绝经后的女性患上乳腺癌的患病几率会减少20%。
3、多喝水，少喝饮料
想要降低癌症的发生几率，就要尽量少摄入高能量的食物，也就是高脂肪、高糖以及低纤维的食物，比如汉堡包、炸薯条、含糖的饮料等等，其中含糖的饮料能量特别高，但既不会让人产生饱腹感，又会对味觉中枢造成刺激，使人食欲大增，促使各种癌症的发生几率挺高，因此平时要尽量多喝水少喝饮料。
4、进行PET-CT检查
PET采用正电子核素作为示踪剂，通过病灶部位对示踪剂的摄取了解病灶功能代谢状态，可以宏观的显示全身各脏器功能，代谢等病理生理特征，更容易发现病灶；CT可以准确定位病灶及显示病灶细微结构变化；PET/CT融合图像可以全面发现病灶，准确定位及判断病灶良恶性，故能早期，快速，准确，全面发现病灶。PET犹如大海中的航标，CT犹如航行图，从而能准确，迅速找到目标。
全身PETCT检查是一次性进行全身断层显像，是其它显像设备所无法实现的，除了发现原发部位病变，还可以发现全身各部位软组织器官及骨骼有无转移病变，对肿瘤的分期非常有帮助，并提供准确的穿刺或组织活检的部位，协助临床医生制订治疗方案。
预防癌症要了解哪些健康常识？
1、保持标准体重
经大量研究发现腰围每增加一英寸，患上癌症的几率就会增加8倍以上，因为脂肪过多会对内分泌造成影响，使激素水平急速升高，从而增加结肠癌、食道癌、胰腺癌、肾癌以及子宫内膜癌的发生几率，因此，应把体重保持在正常范围。
定时定量运动对预防癌症也有很大的帮助，如果每天能够坚持运动半小时，每个星期至少运动5次，那么患上各种疾病的几率则会有所降低，比如绝经后的女性患上乳腺癌的患病几率会减少20%。
3、多喝水，少喝饮料
想要降低癌症的发生几率，就要尽量少摄入高能量的食物，也就是高脂肪、高糖以及低纤维的食物，比如汉堡包、炸薯条、含糖的饮料等等，其中含糖的饮料能量特别高，但既不会让人产生饱腹感，又会对味觉中枢造成刺激，使人食欲大增，促使各种癌症的发生几率挺高，因此平时要尽量多喝水少喝饮料。
4、进行PET-CT检查
PET采用正电子核素作为示踪剂，通过病灶部位对示踪剂的摄取了解病灶功能代谢状态，可以宏观的显示全身各脏器功能，代谢等病理生理特征，更容易发现病灶；CT可以准确定位病灶及显示病灶细微结构变化；PET/CT融合图像可以全面发现病灶，准确定位及判断病灶良恶性，故能早期，快速，准确，全面发现病灶。PET犹如大海中的航标，CT犹如航行图，从而能准确，迅速找到目标。
全身PETCT检查是一次性进行全身断层显像，是其它显像设备所无法实现的，除了发现原发部位病变，还可以发现全身各部位软组织器官及骨骼有无转移病变，对肿瘤的分期非常有帮助，并提供准确的穿刺或组织活检的部位，协助临床医生制订治疗方案。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
荐 相关文章
petct检查肺癌的准确率高吗？
petct一般是指正电子发射计算机断层显像。petct是一种用于反映病变的基因、分子以及代谢等的显像设备，在进行检查时将放射性同位素注入体内，该成分会参与机体的代谢过程，并且在体内衰变释放出正电子，再经过计算机处理之后出现清晰的显像。该检查在临床中主要是用于检查各种肿瘤，比如肺癌、卵巢癌、淋巴瘤、大肠癌等，其准确性大约在90%。[详细]
petct检查癌症准不准确？
petct能反映肿瘤结构形态和代谢，对癌症检查有很高的准确性，准确率能达到约90%以上。petct能发现直径5毫米的肿瘤，检查出全身约90%的肿瘤疾病，安全无创伤。[详细]
petct可以查出淋巴瘤吗？
petct检查一般能查出淋巴瘤。petct检查属于一种比较常见的检查方式，是通过静脉注射放射性示踪剂，然后进行全身扫描，可以观察身体内是否存在病变。如果身体存在淋巴瘤，通过petct检查时可以发现淋巴瘤的存在。[详细]
18F-FDG petct到底在诊断肺部疾病中发挥了怎样的作用?
癌细胞能量代谢活跃，对18F-FDG的摄取显著大于正常细胞，引起18F-FDG的局部浓聚，从而反映病灶。应注意：肉芽肿、炎细胞的糖代谢也增高，18F-FDG也会出现浓聚，应根据浓聚特点注意区分。[详细]
petct可以检查出脑肿瘤吗？
CT和MRI(磁共振)这两种手段是目前发现及诊断脑肿瘤的检查，不仅能够看到肿瘤长在什么地方、肿瘤的大小、跟周围器官的关系，还能够辅助判断肿瘤内部的情况，如是否合并坏死、出血等等。除了这两个检查之外，petct也可以检查出脑肿瘤。[详细]
petct可以查出胰腺癌吗？
胰腺既是我们身体中重要的消化器官，负责消化系统中众多消化酶的分泌，又是我们身体中重要的内分泌器官，并且还参与调节了我们身体中许许多多的新陈代谢过程。胰腺位于腹腔深部，所以胰腺肿瘤往往很难看清楚，发现时常常已经是晚期。如果可以早期发现胰腺癌，及时的治疗，也可以提高患者的生存质量，延长寿命。[详细]
什么是PET-CT检查？用于哪些疾病？
1.检测癌症：PET-CT 可以显示肿瘤细胞的位置、大小和活动水平，帮助医生评估肿瘤的恶性程度和分期，并指导治疗方案的制定和随访。
2.检测心血管疾病：PET-CT 可以显示心脏、冠状动脉和血管的结构和功能，帮助医生评估心脏功能和冠心病等疾病的程度和影响。[详细]
怀疑肺癌做什么检查？
肺癌已成为人类癌症死亡的主要原因之一，因此，早期发现、早期诊断、正确分期和合理治疗对延长肺癌患者生命，改善其生活质量具有重要意义。PETCT是把PET与CT合二为一的新技术，将断层解剖和功能代谢图像融合，充分发挥了CT的高分辨能力和PET的高灵敏度，实现两种技术的优势互补，从而显著提高临床诊断效能及肿瘤诊断和分期的准确性。具有简便、安全、准确、无创的特点。[详细]
什么是派特检查？优点有哪些？
针对性强许多影像学工具仅能探查出肿瘤组织的存在，却无法对其良恶性质做出断定；良恶性肿瘤差别很大，可体现在边缘清晰程度、瘤肿光滑度、活动度、生长速度等方面，恶性肿瘤细胞繁殖速度极快，需要丰富的血供及大量的ATP，葡萄糖代谢速度也因此剧增，这可通过PET成像很好地反映出来。[详细]
petct可以检查前列腺癌吗？
前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。前列腺癌病理类型上包括腺癌（腺泡腺癌）、导管腺癌、尿路上皮癌、鳞状细胞癌、腺鳞癌。其中前列腺腺癌占95%以上，因此，通常我们所说的前列腺癌就是指前列腺腺癌。[详细]
手机端查看更多优质内容
在线预约
绿色快速预约通道
阅读排行
